孩子睡覺時突然抽搐怎麼辦

小孩睡覺的時候，突然出現抽搐，首先需要測一下體溫，看是不是有高熱驚厥的情況。如果沒有發熱，孩子之前有沒有出現抽搐的情況。需要做一下顱腦核磁共振、顱腦CT，看一下是不是有顱內病變的情況。

一、打破假說

1、認為睡覺突然抖動，稱為“肌抽躍”，因睡覺時呼吸頻率降低的幅度太大，大腦會認為身體快要死亡了，所以它會傳送一個脈衝使身體覺醒，表明你這時的身體機能不是很好。

2、認為是大腦工作中的一個小故障。入睡時，全身的肌肉開始放鬆，因為缺失一個反饋訊號，導致大腦誤以為這種肌肉放鬆是身體下落的危險資訊，因而調動運動系統以保護自己，從而產生肌肉抽搐。民間也流傳著，睡覺蹬腿是正在長高。

二、生理現象

上述兩種觀點，均沒有確切科學依據，入睡抽動是一種不受意志控制的急速肌肉不自主抽動，屬於生理反應，這和眼皮跳動、打嗝是一個道理，可能與入睡前疲勞、精神壓力大，大腦的神經處於緊繃狀態，所以可能會引起抽搐。或者睡前運動或者某種原因引起肌肉緊張，睡著之後肌肉開始放鬆，也會引起抽搐。與身體是否健康沒有直接關係。

三、與做夢有關

所謂日有所思夜有所夢，人睡熟了，大腦依然會處於活躍狀態，如果此時做夢，或者想到什麼不開心的事情，人就會產生自然而然的排斥心理，想要逃離壞的處境，此時表現在四肢上，就是身體突然抖動一下。

四、大腦對身體的自然調控

80%的身體突然抖動一下，發生在人即將進入深度睡眠，還沒有睡著的時候。其實原理很簡單，人的潛意識和主觀意念都在提醒自己，該入睡了，可是此刻大腦還沒有進入深度睡眠狀態，大腦被兩種糾結的情緒干擾，就會出現抑制性測試，控制身體突然抖動一下。

發生抽筋者必須先了解自己的一些〞歷史〞，摔角、自由車、或劍術選手所發生抽筋的原因可能是完全不同的，因此經從事的運動種類也是找出抽筋原因所須瞭解的專案。將所有的瞭解綜合後，找出抽筋的原因，針對原因做預防改善，方能解決抽筋的問題。