無痛人流後休息多長時間

女性在選擇無痛人流手術之後，最重要的就是要注意充分的休息，只有好好休息，才能夠幫助身體的恢復，但是，有不少女性不知道應該休息多久，而且上班也比較忙，很多女性就是感覺不到疼痛了就開始去上班，但其實無痛人流之後一定要注意休息，那麼我們來了解一下，無痛人流之後要休息多久呢？

一般無痛人流術後需要臥床3-5天，一週後可以適當的外出活動，兩週後可正常上班，如果上班不是很累的話，臥床休息三天也可以上班，但是一定要注意休息，不要太勞累。建議人流後半個月之內不要吃生冷辛辣刺激性食物，一個月之內不能同房。無痛人流術後若不注意休息可能會導致術後感染、抵抗力下降等。如果條件允許的話較好是休息一個星期以上，如果沒時間的話，最少休息2-3天。少看報紙及電視。適當臥床休息，不要做重體力的活動。需要增加營養，使身體儘快恢復。

保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，注意不要使水進入陰.道，勤換衛生巾。2周內或陰.道流血未乾淨前不要坐浴，使用淋浴的辦法。坐浴容易使汙水進入陰.道內，引起感染。

除了休息之外，在無痛人流的一個月之內的時間裡，都要禁止夫妻生活，而當身體養好之後，如果不考慮懷孕，在過夫妻生活的時候就要特別注意避孕，以免再次懷孕，因為子宮自身的修復時期為半年的左右的時間，因此，一定要特別注意，防止子宮受傷害。

人流術後應該注意休息，避免體力勞動，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。人流術後要注意保持外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰，勤換內褲或衛生巾。人流術後並非不能洗頭洗澡，但需要用溫水沖洗，採取淋浴的方式，不可採取浸泡下身的盆浴。洗頭後注意及時吹乾頭髮，防止受涼。術後一個月內禁止夫妻生活，以防生殖器官感染。

做過無痛人流的女性應該好好調理自己的身體，專家說，女性在無痛人流手術之後休息多長時間和女性的體質以及手術的成功與否有關，多以半個月為好，這段時間內女性還是不要做一些有可能發生感染的工作為好，恢復好了身體才能再次不受干擾的進行工作。