男人長時間沒有性生活的四大危害

在古代很多人提倡要禁慾保精，所謂的禁慾保精就是指不過性生活。但是男人長時間沒有性生活話，則會對身體和心理造成一定的危害。

在古代很多人提倡要禁慾保精，所謂的禁慾保精就是指不過性生活，男人長時間沒有性生活話，則會對身體和心理造成一定的危害，今天小編就給大家講講男人長時間沒有性生活的四大危害，一起來看看吧。

1、婚姻危機

結婚後的男性，長期沒有不過性生活帶來最直接的隱患就是婚姻危機。又人說，有性無愛是荒淫，有愛無性是折磨；還有人說，有性無愛，那是一種可憐的麻木；有愛無性，那就是一種無聲的痛苦！總的來說，婚姻中無性比無愛要更折磨和痛苦的吧！所以一旦夫妻長期不過性生活，那麼婚姻也是不會持久的！

2、焦慮抑鬱

性生活是人釋放情緒和壓力的一種方式，因為事後大腦會釋放帶來快感的催產素，使人感覺更為放鬆！而有男性專家指出，男人如果長期沒有性生活，那麼影響比較大是心理方面，成年男性長期無性生活，會變得壓抑、焦慮、煩躁，做事分心。

3、前列腺炎

男性果有性慾時會分泌大量的前列腺液，如果沒有性生活情緒不能得到正常釋放，長此以往，就會使盆腔長時間充血而得不到消退，前列腺液堵在前列腺中出不來，造成前列腺腫脹、發炎。所以適度的性生活不僅不會加重病情，反而有助於前列腺炎的消退。定期排放精液，有助於前列腺的康復。

4、性功能障礙

男性如果長時間禁慾，運動神經就會開始變壞遲鈍，甚至退化，造成男性“廢用性勃起障礙”，這不僅體現在生理上的障礙，而且心理上也不可避免。再說長期禁慾不利於男人“兄弟”海綿體充血，從而影響“兄弟”硬度，造成陽痿現象。

所以，保持有規則的性生活不僅促進夫妻之間的感情，家庭穩定，而且還有利於個人的身心健康。