懷孕胃酸怎麼辦

如果只是在懷孕期間出現胃酸過多，是懷孕期間體內激素分泌引起的早孕反應，一般懷孕三個月以後會慢慢的恢復正常，建議平常飲食清淡一些規律一些，避免暴飲暴食，少食多餐，不要熬夜，避免緊張情緒和壓力。少吃高熱量高脂肪的食物，少吃一些容易產生酸水的食物，例如土豆，不要喝咖啡飲料，如果胃酸分泌過多的情況下，建議去醫院諮詢醫生，選擇對胎兒沒有影響的藥物。

一般情況下，胃酸程度輕的可以不用特殊處理，過了早孕期會自行緩解，如果胃酸明顯應在飲食上多加註意，攝取清淡的無異味的食物，避免特殊異味的誘發因素，一般會緩解，如果胃酸經常發作，噁心嘔吐明顯，一般情況下可以清晨起床吃一些餅乾，採用少食多餐的方式，多吃水果，蔬菜，避免空腹。約有半數以上的孕婦在妊娠六週左右，會有不同程度的噁心現象，少數發生嘔吐，以晨起為明顯，少數全天頻發嘔吐，12周左右消失。

懷孕初期，胃酸，燒心的治療方法有：

1、合理飲食。進食不要過飽，以免胃內壓力升高。要少食多餐，放慢吃飯速度，細嚼慢嚥。特別是晚餐不要過飽和過晚，最好在睡前2-3小時內進食。這樣才有足夠的時間消化食物。避免進食引起胃腸不適的飲料和食物，通常不要飲用碳酸飲料，酒，刺激性食物等。

2、睡眠姿勢很重要。夜間睡覺時多墊幾個枕頭，以抬高上身。頭部的床腳抬高15-20cm，使上身抬高10°-15°，可以有效減少食管返流。

3、寬鬆服飾。為減輕食管反流，孕婦的衣服要寬鬆，如果被過緊的衣服勒著腰和腹部，會產生食管反流。另外，大便要通暢，積極防治感染，以免增加腹內壓力，這樣可以減少胃酸、燒心的症狀。