月經不調怎麼辦？4個當天見效的快速催經方法

做女人真的太辛苦了，月經來了煩，月經不來也煩，尤其月經不調是最讓人心煩的了。

很多女性都有月經不調的煩惱，有些隔個半個月的還好，有的隔了一個月、兩三個月，這樣真的很令當事人擔心。但是，你知道如何去處理月經不調嗎？

1、注射催經針

注射催經針是最快速的催月經的方法，透過注射三天黃體酮改善它的含量，一般注射完不久月經就會來了。小編的同學在高考之前就曾經注射過催經針，雖說注射黃體酮本身沒什麼副作用，但也不敢保證所有人都適合這種方法，小編的同學注射後下個月就出現月經不調的情況。並且這種方法比較適合長期不來月經的人使用。

2、按摩催經

（1）太沖: 位於足背側，第1、2蹠骨間隙的後方凹陷處。

（2）三陰交: 足內踝骨正中心直上3寸，脛骨後緣處。

（3）陰陵泉: 小腿內側,膝下脛骨內側凹陷中。

（4）足三里: 膝外膝眼下 3寸，脛骨外1寸。

每個穴位一次按壓10秒，連續按壓5~10分鐘。每天堅持下來加上食療調養，就可以幫助女性調整月經週期。

3、使用暖水袋暖宮

很多小夥伴出現月經不調是由於宮寒導致的，宮寒是指大量的寒氣在子宮內堆積，因此就會導致子宮內的血液淤積，就很容易出現月經不調或者痛經的情況。如果在月經前吃大量的冷飲很容易導致寒氣堆積，從而就會影響到子宮內正常的排卵，因此就會導致出現月經不調的情況。使用暖水袋可以幫助去除身體中的寒氣，這樣就能保證正常排卵並出現月經了。

4、吃香芹

由於香芹的平葉和卷葉中含有洋芹醚和肉豆蔻醚兩種物質，並且這種成分可以促進女性子宮的收縮，因此採用喝香芹茶具有催月經的功效。選擇30-50克左右的香芹洗乾淨後，將香芹放入煮沸的開水中燜上5分鐘，然後將香芹濾掉飲用即可。每天空閒的時候和尚一杯香芹茶可以促進子宮收縮，因此就能幫助女性的月經恢復正常。

本文介紹的方法是當天見效的催經方法，雖然注射催經針是非常的快速有效，但是小編並不建議大家使用此方法。小編建議大家，如果有月經不調的煩惱，還是要到正規的醫院進行檢查和治療。