高溫環境下男子死精率上升

　　導致精子死亡的原因有很多，但是最近研究發現高溫環境也會殺死男性的精子，這是怎麼回事呢?

　　大家都知道，睪丸是產生精子的器官、精子必須在35.5~36.5℃的恆溫條件下才能正常發育，比正常體溫低1~1.5℃。男子不育症中有相當一部分人是由於睪丸溫度高於正常溫度所致,包括桑拿浴在內的高溫環境正是精子的天敵。而桑拿室溫度高則70~80°c，最低也有50°c，男性在這樣的環境裡，就容易出現死精、弱精等病症，而死精、弱精正是引起男子不育症的主要原因之一。據資料顯示，桑拿浴的發源地荷蘭以及日本，男性不育的比例就很高。

　　有一種觀點認為，只要離開桑拿室等高溫環境，男性就能恢復元氣，正常產生精子。徐德義指出，高溫環境對於精子的傷害是不可逆的，一旦造成就很難恢復。它不像藥物對於人體的影響，經過新陳代謝排洩掉藥物成分，就能降低甚至消除藥物對精子的影響。所以，未生育的男性宜忌頻繁蒸桑拿。尤其是正處於生殖器官發育關鍵階段的10歲左右少年。

　　冷熱交替是桑拿浴能起保健作用的關鍵所在，但也是健康隱患的根源。徐德義提醒，蒸桑拿必須嚴格掌握室內溫度、溼度和入浴時間包括冷熱交換次數等環節。

　專家提醒，洗桑拿浴必須注意5點：

　　1.每次蒸桑拿的時間不宜超過40分鐘;

　　2.空腹、飢餓、過飽、過度疲勞時不宜蒸桑拿;

　　3.如感到頭暈、嗜睡、身體不適，應立即離開;

　　4.10歲以下兒童應避免進行桑拿浴;

　　5.既往有高血壓、心臟病病史的患者忌蒸桑拿。

　　所以說，在高溫環境下男性死精率會出現上升的現象，作為男性朋友一定要引起重視。