預防子宮息肉小妙招是什麼

患上子宮息肉的患者在知道自己患病後都會積極就醫治療，但是會發現這種疾病在好了一段時間後又會在發作，經常反反覆覆很難根治，這其實是我們沒有在生活中對引發這種疾病的原因進行預防引起的，現在我們就諮詢一下專家如何只日常中預防這種疾病的發生。

1、關鍵是要保持外陰清潔，積極防治陰道炎及宮頸糜爛。對已婚男女，在每次性生活前，各人都應清洗外陰，尤其男方要清除包皮垢，以免將其中的病菌帶入陰道。平時要勤曬被褥，並經常換洗內衣褲。還要加強體育鍛煉，提高機體抗病能力。

2、宮頸息肉是可以預防的，除做好經期產後或流產後的保健外，日常生活中，要注意外陰部衛生，防止陰道炎症和宮頸糜爛同時要保持性生活衛生，此外，要勤曬被褥，宜穿棉織品內褲並勤洗勤換等在此基礎上，定期的婦女病檢查也是十分重要的。

3、宮頸息肉的發生，除炎性刺激外，還與性生活和分娩等因素有關，已婚婦女佔患者的98%以上。因為有三分之一以上的患者症狀不明顯，即使有炎症大多很輕微，陰道出血也是星星點點，所以宮頸息肉易被人們所忽略。

4、注意性生活衛生。在進行性生活之前，男女雙方都要注意清洗外生殖器官，避免細菌被陰莖帶入，使得細菌、支原體、衣原體等病原體侵入造成炎症感染。

子宮息肉術後要注意的事項有

一、注意保持區域性衛生：手術後注意衛生，一可以預防感染，二可以控制病情。一定要做好因不衛生和性生活衛生，將陰道炎和宮頸炎拒在門外。

二、應當按期複查：手術後將切除的息肉送去病例監測，要是出現惡變情況，就得早採取治療措施，其原因有二，以上會復發，二是有癌變的情況。

三、一個月內禁止性生活：在息肉切除後，宮頸創面有新的細胞組織覆蓋，然後才恢復正常，在這其間內，一定要注意不能性生活，避免精液和性生活暈倒導致不能完全恢復，每天用清水清洗外陰，內褲經常換洗，避免細菌侵入，是可以很好的預防感染。

四、注意休息：術後多注意休息，一定不要幹活，雖然子宮息肉手術簡單，但是患者一定要注意，只有讓機體儘可能恢復正常水平，才能避免病菌趁患者免疫力下降時侵虐。

五、飲食清淡，營養豐富：切除手術後，患者可以多吃一些容易消化，維生素豐富含量的食物，還要避免吃生冷，辛辣，腥羶等刺激性食物，因為這類會促使發炎，不利於康

其實想要預防子宮息肉這種疾病只要在日常中注意姓生活的衛生，保持外陰的清潔，積極治療其他婦科疾病和注意個人衛生等，就能遠離這種疾病。另外患病的患者還要了解這種疾病術後的養護措施，並調整好飲食結構等，也能避免這種疾病的再次復發。