消化性潰瘍如何預防

入秋後消化性潰瘍（胃潰瘍和十二指腸潰瘍）患者的門診量明顯增多，這與氣候變冷、飲食不規律、秋季情緒易煩躁等均有很大關係。在生活中要儘量少吃辛辣刺激性的、過硬、過燙的這一種食物，儘量不喝濃茶濃咖啡這些東西。增強機體抗病能力、戒菸、戒酒等等是能有效預防該疾病的。

消化性潰瘍主要指發生於胃和十二指腸的慢性潰瘍，是一多發病、常見病。潰瘍的形成有各種因素，其中酸性胃液對黏膜的消化作用是潰瘍形成的基本因素，因此得名。絕大多數的潰瘍發生於十二指腸和胃，故又稱胃、十二指腸潰瘍。那麼消化性潰瘍如何預防呢？
預防消化性潰瘍第一個，如果有幽門螺桿菌感染，還是建議清除幽門螺桿菌，可以對潰瘍有個預防作用，再一個就是避免或者改掉那種不良的生活習慣，儘量少吃辛辣刺激性的、過硬、過燙的這一種食物，儘量不喝濃茶濃咖啡這些東西。
消化性潰瘍的預防方法如下：增強機體抗病能力，提高自我保健意識，養成良好的衛生習慣、飲食習慣，適當增加體育鍛煉，增強體質；戒菸、戒酒，避免飲用濃茶、咖啡，忌辛辣、冷、酸等刺激性食物；慎用糖皮質激素、非甾體類消炎藥，以免對消化道黏膜產生損傷，必要時選擇餐後服用，同時配合胃黏膜保護劑或抗酸藥；減緩壓力、保證睡眠充足。
另外就是老年人經常吃非甾體類抗炎藥的這種病人，建議可以給他口服一些胃黏膜保護劑或者一些抑酸藥，以預防Nsaid的潰瘍的形成，另外就是既往有潰瘍的病人，為了預防潰瘍復發，還是建議他有一個維持治療可能比較好。
由此可見，在多數病人，本病是預後良好的病理過程。但高齡患者一旦併發大量出血，病情常較兇險，不經恰當處理，病死率可高達30%。所以輕微的該症狀是可以預防的，如果已近出現了該症狀或是比較嚴重還是建議去醫院接受治療的。