出現陽痿我們應該怎麼辦?

出現陽痿的情況有很多種類，比如燻煙燻酒，生活上不規律，當今陽痿是一個很普遍的現象了，而且在醫學上這也不再是什麼難題，每個人所處環境、經歷、心理狀態與性格特點不同，對同樣的精神、社會因素的反應也有差異。對大多數人可能不會造成陽痿的心理挫折。對某些人來講就會成為陽痿的致病因素。那麼出現陽痿我們應該怎麼辦？

1、假如你現在是陽痿患者需要注意的是如果你現在處於陽痿狀態一定要及時的去就醫，從根本的原因入手，從原因上就行治療，這樣才能擺脫陽痿，還我們男人真正的尊嚴。

2、假如你現在處於亞健康的狀態情況下，可以去醫院進行一次常規性的檢測，防患於未然。沒有病更好，有病就早點醫院，平時需要注意少吃一些辛辣性的食物，油膩的食物，吃一些滋補類的食品，比如洋蔥啊，韭菜啊，這些都對壯陽有很好的好處的。

3、性生活方面也需要注意一下，患病期間盡少出現房事次數，平時要多注意休息，房事的時候伴侶要相互配合，同時患者要經常的運動增強體力和自身的免疫力。