焦慮症是怎麼產生的

焦慮症是常見的一種精神疾病，患者常會有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、尿頻、尿急和運動性不安等症狀。引起焦慮症的原因有很多，這些原因並不一定是相互衝突的，而是互補的。瞭解焦慮症的發病原因，對預防焦慮症具有一定的幫助。

產生焦慮症的原因主要有以下三個：

1、軀體疾病或者生物功能障礙。

在很多情況下，焦慮症可以由軀體因素而引發。如甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤。焦慮症患者的中樞神經系統，特別是某些神經遞質，是引發焦慮症的罪魁禍首。很多研究集中在兩個神經遞質上：去甲腎上腺素和血清素。很多研究發現病人處於焦慮狀態時，他們大腦內的去甲腎上腺素和血清素的水平急劇變化，但是未確定這些變化是焦慮症狀的原因還是結果。甲狀腺素、去甲腎上腺素這些和緊張情緒有關的激素的分泌紊亂則對誘發焦慮症有催化作用。

2、有應激事件發生的情況。

焦慮是人體積極應激的本能，應激行為也是產生焦慮症的主要原因。由於應激行為的強化，在某些情況下，會出現刺激-反應的錯誤聯結，或者程度的控制不當，使應激準備過程中積累或呼叫的心理能量得不到有效釋放，持續緊張、心慌等，影響到後續行為。

3、認知過程或思維方式。

研究發現，抑鬱症患者更傾向於把模稜兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆。他們更傾向於認為壞事情會落到他們頭上，更傾向於認為失敗在等待著他們，更傾向於低估自己對消極事件的控制能力。擔心，多疑，也是思維能量過度的標誌。

總之，焦慮症的產生是多種原因作用的結果，以上三大原因只是焦慮症常見的原因，希望大家引起注意。