眼壓高怎麼辦

眼壓高怎麼辦？青光眼患者應多吃一些緩解眼壓的食物，青光眼主要就是眼壓過高，治療青光眼的主要方法當然就是釋放眼壓。蜂蜜等利尿食物就有助於治療青光眼。

乾眼病的主要症狀是眼睛乾澀不適，有異物感和摩擦感，好像眼睛裡迷進了東西，視力降低，尤其是晚上看東西更模糊，眼睛腫脹疼痛。若用手分開上下眼皮，讓白眼珠球結膜、在空氣中暴露兩三分鐘，白眼珠便失去正常光澤而發生灰暗現象。乾眼病的患者除了眼睛的症狀之外，全身的面板乾燥，粗糙，頭髮脆弱容易斷裂和分叉。

現在很多人都知道青光眼這種病，這種病在生活中是很常見的一種疾病，這種病一擔患上會給患者帶來很大的傷害，青光眼是房水壓迫眼球導致眼壓間斷或持續升高的一種眼病。

青光眼患者應多吃一些緩解眼壓的食物。

首先，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因為這些食品具有利尿的作用，可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成，有利於降低眼壓。

其次，青光眼視力損傷多與視神經的血液供應有關，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

再次，青光眼患者的飲食要有規律，不暴飲暴食，進食不宜過飽，速度宜慢，這對穩定血管、神經和內分泌系統都有益處。

最後，應增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素A、B、C、E的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等，多吃花生、核桃、豆漿等補益肝腎的食品。

注意飲食方面的調理對於治療青光眼有非常大的幫助，多吃一些利於緩解眼壓的食物絕對是正確的選擇。