頭皮毛囊炎脫髮怎麼治

平時頭皮上長了小紅包，不碰還好，一摸感覺特別疼。大多數人對此都不以為然，認為仔細洗幾次頭髮就好了，但事實並非如此簡單。

一般而言，頭皮上的小紅包多為毛囊炎，起初是紅色充實性丘疹，之後會慢慢發展成丘疹性膿瘡，伴有瘙癢或輕度疼痛的感覺。

頭皮毛囊炎與脫髮的關係

小小毛囊炎看似沒什麼大問題，但如果長期不加以注意、反覆發作，會形成慢性毛囊炎，引起永久性脫髮。

1、頭皮毛囊炎發展一段時間後，頭髮就會漸漸變稀疏，再加上發癢和疼痛的症狀，人會不自覺地抓撓，令毛囊受損及髮根鬆動，使頭髮掉的更多，頭皮出現裸露。

2、成年人的毛囊大約500萬個，其中有100萬個分佈在頭部，表現為頭髮的約10萬，毛囊為發乾提供養分，而頭皮毛囊炎會破壞毛囊的血液迴圈，阻礙營養供給，出現頭油、頭皮屑和脫髮。

頭皮毛囊炎脫髮怎麼治？

1、首先要注意頭皮清潔問題，改掉清洗過度或不足的壞習慣，清洗時儘量用流動的水，這樣可以把毛囊中的髒東西擠出來；同時，注意護髮素儘量不要接觸頭皮，滋潤後徹底洗淨。

2、頭皮毛囊炎引起的脫髮在飲食上要格外注意，少食酸辣油膩食物、避免吸菸飲酒，日常可多吃新鮮的蔬果，維生素E豐富的芹菜、菠菜、黑芝麻，骨膠質多的牛骨湯、排骨湯等。

3、如若頭上有痛癢的膿包，千萬不要使勁抓撓，可以塗抹一些外用消炎藥，同時一定要保持健康的生活習慣及科學的洗護。

長期忽略頭皮毛囊炎極易導致永久性脫髮，為了良好的形象和身心健康，呼籲大家及時關注頭皮問題，遠離頭皮毛囊炎！