冬季應預防的幾種眼疾

冬季氣候寒冷，空氣溼度小，且多風雪天氣。由於眼睛裸露在外，容易罹患多種眼疾，所以應注意加強預防。冬季容易發生的眼疾有以下幾種。

乾眼症。乾燥寒冷的冬季，是“乾眼症”的高發季節，尤其是那些戴隱形眼鏡者、學生及常常上網的人由於用眼過度，更易出現“乾眼症”。因此，長期從事電腦工作的人，要經常眨眼，促進眼部血液迴圈，讓眼睛“保溼”；戴隱形眼鏡者要減少戴鏡時間，平時可以多用熱毛巾敷眼睛，不要熬夜；冬季在有空調的房間裡使用加溼器，也有助於保持眼睛溼潤。

青光眼。青光眼是以眼內壓力升高、視乳頭血流灌注不良、合併視功能障礙的一種常見致盲眼病。此病分先天性、原發性和繼發性三種。除先天性外，後兩種均以冬季發病率最高，尤其是在強冷空氣過境後24小時內最容易誘發。這是氣溫降幅過大，使植物神經調節功能發生紊亂而干擾了血壓，造成眼壓波動所致。特別是65歲以上的老人，一旦發現眼部不適伴頭痛腦脹，反覆出現視力模糊、虹視等症狀時，應及時去醫院檢查。眼中風。又稱“視網膜血管阻塞”，常突發且無疼痛，主要是由於天冷血管收縮造成阻塞出血。通常有高血壓、糖尿病或膽固醇過高的人需格外小心。若出現視物模糊，甚至單眼視力突然喪失，必須儘快找眼科檢查，視情況進行視網膜鐳射治療。

雪盲症。又稱雪光性眼炎，主要是因為太陽光中的強紫外線經大片雪地反射至人的眼部角膜，導致角膜損傷所致。研究表明，陽光中300微米的中波紫外線照射到雪地上，由其反射的陽光射到眼睛上，便可能引發雪盲症，出現畏光、流淚、紅腫疼痛、奇癢及眼內異物感等症狀。所以，大雪天若到野外去，一定要戴墨鏡，防止雪地反射的強光刺激眼睛。

迎風流淚。部分患有沙眼、慢性結膜炎及淚道炎症者，由於炎症引起淚道狹窄或阻塞，出現淚液排出障礙，遇到寒風也會“淚流不止”，這種情況就需要引起重視。如果不及時治療，會導致眼部感染，引發淚囊炎、角膜炎等眼部疾病。