女性如何遠離乳腺增生呢

　　現在很多女性都會患上乳腺增生這種疾病，其實這還是和女性的生活壓力有很大的關係，壓力大的話，就會導致女性總是心情不好，從而會導致自己患上乳腺增生這種疾病，下面主要給大家介紹一下女性如何遠離乳腺增生呢?

　　妊娠、哺乳對乳腺功能具有生理調節作用。因此，適時婚育、哺乳，對乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活規律，能夠消除不利於乳腺健康的因素。

　　保持心情舒暢，情緒穩定。情緒不穩定會抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，導致乳腺增生。

　　避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女為了面板美容，長期使用含有雌激素的面霜，使體內雌激素水平相對增高，久之可誘發乳腺增生。

　　積極防治婦科疾病。患有其他婦科疾病的人也容易患有乳腺病，如月經週期紊亂、附件炎患者等。

　　乳腺增生病人最需要做的是定期複查。每半年或1年做一次乳腺B超檢查，40歲以上、乳痛症狀較重的病人可每年行雙乳鉬靶照片一次，早期可以服藥治療，而大部分病人不需服藥。所謂“服藥可以預防癌變”的提法是沒有根據的。

　　總之，上述給大家介紹的就是女性在生活之中遠離自己患上乳腺增生的一些方法，希望這些介紹的方法對於女性在生活之中預防自己患上乳腺增生是會有所幫助的，另外一旦女性發現乳房出現紅腫、腫塊的話要及時的就醫。

<-r-><-n-><-t-><-t->