肛裂病人日常護理方法

?　　介紹，肛裂病人應多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜，防治便秘。蘋果、桃、杏、梨、香蕉、瓜類等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黃花菜、茭白、竹筍等蔬菜。

　　肛裂病人的日常護理

　　一） 肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。大便應1～2日1次，若4～5日1次者，由於糞便在結腸、直腸內停留時間較長，水分被重吸收，容易乾燥秘結。1日數次，則會因排便刺激加重疼痛和損傷，所以應每日排便1次，糞便以不幹不稀為好。

　　二） 肛裂患者絕大多數都伴有習慣性便秘，為使糞便變稀，經常服用果導，大黃等瀉藥，這些瀉藥都有瀉後引起便秘的副作用，以致肛裂越來越重。

　　三） 防治便秘不能依靠瀉藥，要以合理調配飲食為主，飲食要多樣化，雜食五穀粗糧、果肉蔬菜，尤其要多食含有豐富纖維素和維生素的食物。

　　四） 肛裂病人應養成晨起定時排便的習慣，因為早晨起床後的直立反射和胃結腸反射，可促進排便。另外，晨起參加多種體育活動如做操、跑步、打太極拳、練氣功等，可防止便秘，預防肛裂。

　　五） 便後用溫水燻洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯燻洗，使肛裂創面保持清潔，這是防治肛裂的重要措施。燻洗時要把肛門浸入藥液中，才能洗淨肛門汙物，使藥物進入肛管，起到消炎、止痛，促進裂口癒合的作用。

　　六） 肛裂的治療一定要早期及時，新鮮肛裂一般經內服中藥，外用中藥祛毒湯等藥物燻洗，肛門區域性敷藥等治療後，多數能在1周至2周內癒合。