肺結核患者如何注意自己的飲食呢

專家指出，人們很多的職業都跟結核病有很大的關係，比如化工，粉塵或者是矽肺者，這些人群都很容易高發結核病，很多患者如果是義工，長期是做護理行業的，高發結核病的機率也呈現向上，現在很多陰性的患者都比陽性患者要高整整十倍左右。肺結核患者需注意自己的飲食，那麼，肺結核患者如何注意自己的飲食呢？

高蛋白質：因病人蛋白質消耗多，且蛋白質是修補組織的重要營養素，有益病灶癒合，病體康復。所以，結核病患者每日蛋白質攝入量應為每公斤體重1.2至1.5克，每天的總進量為80至100克，其中優質蛋白質如肉、禽、水產品、蛋、乳及大豆製品應占總蛋白質攝入量的50%以上。

高維生素：應重點補充維生素A、B、C、D。維生素A能增強機體免疫力，維生素D能促進鈣吸收，維生素C有利於病灶癒合和血紅蛋白合成，B族維生素有改善食慾的作用，其中維生素B6可對抗由於使用異煙肼治療而引起的副作用。新鮮蔬菜水果也是維生素的主要來源。此外，乳、蛋、內臟等食品含維生素A豐富，酵母、花生、豆類、瘦肉等富含維生素B6。二禁禁止吸菸和飲酒。吸菸會增加對呼吸道和消化道的刺激，飲酒能使血管擴張，加重患者咳嗽、咯血等症狀。

此外，結核病人膳食中還應特別注意鈣和鐵的補充。鈣是結核病灶鈣化的原料，牛奶中所含的鈣量多質優，患者每日應飲奶250至500克。鐵是製造血紅蛋白的必備原料，咯血、便血者更要注意補充。

瞭解了“肺結核是什麼病，怎麼才能治癒”，就要了解肺結核患者在咳嗽的時候，最好把嘴捂起來，不然飛沫中可能含有肺結核的致病菌，這樣就會導致身邊的人感染上肺結核，患者要注意。

肺結核病的營養原則：

結核病灶修復需要大量蛋白質，提供足量的優質蛋白，有助於體內免疫球蛋白的形成和糾正貧血症狀，應多吃瘦肉、魚、蝦、蛋類及豆製品等。

維生I、維生素B6能減少抗結核藥的不良反應，維生素A可增強上皮細胞的抵抗力，維生素D可幫助鈣的吸收。新鮮的蔬菜、水果、魚蝦、動物內臟和蛋類含有豐富的維生素。

結核病痊癒過程中的鈣化，需要大量鈣質。牛奶和奶製品，因其含有豐富的酪蛋白和較多的鈣，都有利於結核灶的鈣化，因此鼓勵結核病人多飲牛奶是補鈣的最佳選擇，每天飲250-500克牛奶可滿足機體對鈣的需求。