外陰白斑相關保健方法有哪些

外陰營養不良會造成區域性病變，根據其組織病理變化的差異，分為增生型營養不良、硬化苔蘚型營養不良、混合型營養不良。外陰白斑症狀在不同型別與不同階段有不同症狀。雖無導致此病發生的直接原因，但外陰區域性面板長期處於潮溼狀態和陰道排出物的刺激，日常外陰清潔沒有選用Ph4弱酸配方的女性護理液等因素都可能與其發病有關。下面是一部分該病的預防方法。

1、清潔方式不要使用殺菌劑、消毒水，以免刺激面板;儘可能選擇中和性、弱酸性或不含皂質成份為主。不過最好方法還是清水清洗，並切記不宜使用太熱的水，以免加劇發炎症狀。

2、養成良好的日常生活習慣，例如：上廁所後應立即洗手，大小號擦拭要遵循從陰道口往肛門口的操作方式。儘量避免久坐，做到降低悶熱、潮溼，保持乾爽為目的。

3、衣著方面應少穿束褲、緊身褲及褲襪，且儘速以透氣棉質為宜。

4、平時分泌物不是很多時，不需使用護墊，萬一潮溼就容易加劇或帶來外陰面板毛病。

透過上面的詳細介紹，相信大家對於外陰白斑疾病的預防有了更進一步的認識了吧，這樣有利於我們在日常生活中做好一些有效的預防措施。

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