陰道炎患者如何從飲食上保健呢

炎熱的夏季，女性總是容易患上陰道炎這種疾病，這是一種對於女性的身體有很大的危害的疾病，萬一女性咋生活之中患上這種疾病的話，首先要就醫進行治療，治療的時候女性還需要積極的注意的就是養成好的飲食習慣，下面主要介紹一下陰道炎患者如何從飲食上保健呢?

飲食宜

宜多食用含維生素B豐富的食物，例如小麥、高粱、芡實、蜂蜜、豆腐、雞肉等;宜多食水果和新鮮蔬菜。

宜稀軟清淡的食物，可選用粳米、糯米、山藥、扁豆、蓮子、薏苡仁、百合、紅棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、動物肝臟、蛋類等補益脾腎的食物。老年性陰道炎可多食用雞冠花、車前草、芹菜等。

飲食忌

忌辛辣食品：多吃辛辣食品易生燥熱，刺激陰癢痛，加重陰道炎。

忌海鮮發物：帶魚、蝦、蟹、羊肉等腥羶食物會使外陰瘙癢加重，不利於炎症的消退，故應忌食。

忌甜膩食物：油膩食物如豬油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜點等，這些食物會助溼增熱，增加白帶的分泌量，並影響陰道炎的治療效果。

生活宜忌

應禁房事;外陰瘙癢時，切忌用熱水燙洗，以免使面板、黏膜破損造成繼發感染;換下的內褲、浴巾和腳盆，必須用開水燙冼;要穿寬鬆、透氣的褲子，尤其是內褲不宜過小或太緊，也不能穿化纖織品做的內褲，內褲的面料應以吸溼性、透氣性均好的棉、麻織品為佳。

陰道本身已經有“自潔”的作用，可以在一定程度上保護婦女的生殖系統，隨意使用消毒劑沖洗陰道，反而有可能破壞陰道的防禦功能。所以女性不要盲目使用一些陰部洗液，它有可能會破壞陰道原本平衡的微生態環境，建議在醫生的指導下使用。

總之，女性患上陰道炎這種疾病之後，一定要在生活之中注意做好保健的工作，飲食上的話儘量平時要多吃清淡的容易消化的食物，當然就是一定不要吃一些刺激性或是海鮮發物，從而可以早點康復。

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