分離性焦慮症的治療方法有哪些

因為分離是一件比較痛苦的事情，所以很多人不願意分離，也害怕分離，可是過分的傷感離別，離別之後的焦慮一直在腦海，在心頭，長久下去會得分離性焦慮症的。那麼對於這種分離性焦慮症要怎樣去治療呢？以下給大家做了詳細的介紹：

1、父母要共同參與治療過程。作為患兒的父母，要注意調整家庭教養方式，改善家庭氣氛和環境，幫助家長分析自己的個性特徵、行為方式和情緒反應對患兒可能產生的影響及程度。比如，是否有溺愛現象，是否有過於表達了對孩子關心的方式。因為這些都會使孩子產生不正常的依戀。

2、改變父母教育的方式。如每天與孩子的接觸都要有所減少，減少見面的機會，減少打電話的次數，並要持之以恆。當然下這種決心是需要勇氣的。

3、要創造機會讓孩子與其他同齡孩子接觸。多讓孩子與其他同伴接觸，可以在交流中減少患兒對父母或其他人的依戀。一個有效的辦法是讓其他勇敢的孩子成為他的榜樣，而大人們不失時機的表現和鼓勵他的表現。

4、如果以上這些方法都不能奏效的情況下，我們可以考慮使用某些抗焦慮藥物進行幫助，也會有一定的效果。

透過上面的介紹，大家應該知道了分離性焦慮症的治療方法吧，專家提醒：沒有分不開的人，只有不努力的人，所以如果患上了分離性焦慮症，一定要有耐心的治療，時間總是會慢慢抹去之前的傷痛記憶，如果你能還想了解更多關於焦慮症的問題，可以諮詢線上專家！

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