狂躁症患者的趣味療法不可不知

狂躁症患者的趣味療法不可不知,狂躁症是一種嚴重的精神疾病,以情感高漲、思維奔逸、以及言語動作增多為典型症狀。這種高漲的心境與外界環境不相稱,可以從高興愉快到欣喜若狂,某些病例僅以易激惹為主。

治療狂躁的趣味療法:

1、,狂躁症患者可以假裝裝個病號吧:精力充沛的工作狂是狂躁症的一大特點,狂躁症患者通常每天只睡三四個小時,便能神采奕奕。如果能就自己一些小小的身體疾病去趟精神病醫院或者歇個把天病假,則會讓狂躁症患者體力和心理都得到休息。

2、我說那個啞巴--對,就是說你呢!能說會道,擅長演說,詼諧幽默,妙語連珠都是狂躁症的表現方式,如果此時狂躁症患者能夠提醒自己,變得木訥,可能會更貼近自己的真實情感。

3、凡事悠著點行嗎?在狂躁時段來臨時,狂躁症患者效能力會變得比往日強大,這個時候,請儘量維持正常水平的性生活,提醒自己“細水長流”。

4、人人都有生理期:通常的狂躁規律是狂躁症患者的正常情緒狀態、抑鬱、爆發性狂躁、恢復正常情緒狀態。狂躁症患者要留心自己的情緒變化,可以發現自己每個階段的變化訊號,在狂躁症發生前採取措施。

眾所周知,由於狂躁症是一種嚴重的精神疾病,狂躁症患者有別於其他患者,因狂躁症患者的性格特點,選擇治療狂躁症的方法更應該謹慎。
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