白癜風食療法究竟有哪些

白癜風食療法有哪些？透過飲食提高身體素質或是對輔助治療疾病是如今大家最追捧的一種方法，對於白癜風患者來說，也是治癒白癜風的一種手段，白癜風是一種頑固性易復發的面板頑疾，治療難度大，雖然治療白癜風的方法很多，但都無法達到理想的治療效果，而食物療法又是患者最佳的選擇，食物療法能夠有效治療白癜風，還具有一定的保健作用。以下為大家總結下治療白癜風的食物方法。

綠豆：綠豆清熱解暑、祛熱利尿、清署解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不易過長，以免有機酸維生素破壞而降低作用。

燕麥：燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大，水分增加，配合纖維促進胃腸蠕動，發揮通便排毒的作用。將蒸熟的燕麥打成汁當做飲料來喝是不錯的選擇攪打時也可以新增替他的食物，如蘋果、葡萄乾既營養又能促進排便。

薏仁：薏仁可促進體內血液迴圈，水分代謝利尿消腫的作用，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法。直接將薏仁加開水煮爛後，適個人的口味新增少許的糖，是肌膚美白的天然保養品。

小米：小米不含麩質不會刺激腸道，是屬於比較溫和的纖維質容易被消化，因此適合搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有利尿消腫的功效，營養豐富，有利於美白。

糙米：糙米就是全米，保留米糠油豐富的纖維具吸水、吸脂的作用及相當的飽足感能整腸利便，有助於排毒。每天早餐喝一碗糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。