人工流產的適宜時間及人流後調養

人流在民間稱為“小月子”，也應按足月產“大月子”一樣進行精心調養，進食方面首推雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養豐富易消化的飲食，禁忌冷水洗頭、擦澡、洗手及洗衣物與蔬菜等，因為冷水的刺激容易誘發關節炎，遺留下受冷部位關節、肌肉疼痛的毛病。

流即人工流產是指用手術的方法終止妊娠，也就是人工終止妊娠。臨床上來說人流的適宜時間大致在停經後兩個半月之內人流即人工流產是指用手術的方法終止妊娠，也就是“人工”終止妊娠。手術方式包括負壓吸引術和鉗刮術等；負壓吸引術就是用一根中空的吸管進到宮腔，透過負壓將子宮內的胚胎組織吸出來，而鉗刮術是用卵圓鉗將子宮內大塊的胚胎組織夾出來。在懷孕14周以前可以行人工流產術。

人流又包括了藥流及器械人流，目前廣泛宣傳的無痛人流包括在以上兩類中間。

臨床上來說人流的適宜時間大致在停經後兩個半月之內，由於此時子宮不太大，妊娠組織不太多，胎兒也小，容易吸淨，人流手術時間較短，引發的出血量少。

如果妊娠小於49天可透過口服藥物來達到人流的目的，但要注意留院觀察妊娠組織是否排乾淨，否則出現流產不當會導致大出血。

人流在民間稱為“小月子”，也應按足月產“大月子”一樣進行精心調養，進食方面首推雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養豐富易消化的飲食，禁忌冷水洗頭、擦澡、洗手及洗衣物與蔬菜等，因為冷水的刺激容易誘發關節炎，遺留下受冷部位關節、肌肉疼痛的毛病。

另外術後要格外注意個人衛生，勤換洗內衣、內褲，血未淨者絕對禁止灌洗陰道及坐浴，以免引起上行性感染，術後4周內禁止性生活，恢復生活後，應堅持避孕。