最佳性愛頻率:每週一次更幸福
每週進行多少次性生活,是很多夫妻特別想了解的問題,儘管醫生有建議說一週兩到三次,或者根據個人情況而定,仍有一部分人在尋求最佳性生活次數。那麼,到底幾次為好呢?
每週進行多少次性生活,是很多夫妻特別想了解的問題,儘管醫生有建議說一週兩到三次,或者根據個人情況而定,仍有一部分人在尋求最佳性生活次數。那麼,到底幾次為好呢?下面我們就一起來看看。
周性交的頻次,每對夫婦之間差別很大。主要受夫婦雙方年齡、職業、性格、精神心理和環境條件的影響。其衡量頻次合適的標準是:性交後的次日不感到疲勞,身心愉快,精力充沛。那麼,通常情況下,從生理和有益身心健康的角度。一對身體健康的青年夫妻,以每週3次性交為宜;一對壯年夫妻,每週1-2次性生活也不算過度;40-50歲的中年夫妻,每週可安排一次性生活;一對身體健康的老年夫妻,也不應該戒除性生活。
據英國《每日郵報》11月18日報道,最新研究對3萬名40歲以上的人群進行調查分析,發現每週多次性生活和提高幸福水平之間並不成正比。相反地,那些每週只有一次性生活的夫妻反而更幸福。
有無數文章和自助手冊曾聲稱,性生活頻繁的夫妻最幸福。但近日,一項研究對此觀點提出質疑和批駁,並提出“一週一次性生活更有益於兩性關係”的觀點。此項結論是基於對3萬名40歲以上人群進行調查研究而得出的。研究者發現,對於每週只有一次性生活的夫妻,他們的幸福水平與日俱增,然而,頻率超過一週一次的夫妻在幸福指數上並無任何提升。
來自多倫多大學密西沙加校區的研究組長指出,“雖然以往都稱幸福水平和高頻率的性生活緊密相連,但如今這種觀點已不再正確,相反地,一週一次性生活更有意義。此次調查結果發現,保持親密聯絡在兩性之間異常重要,但是隻要我們一直持續著這種聯絡,就無需刻意進行高頻率的性生活。”
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