那些易“被忽略”的早洩誘因

男人是這個社會的脊樑，承擔著太多的責任與壓力，但他們的健康也往往遭遇很多威脅，早洩就是危害男性健康的主要疾病之一，早洩不僅讓男性患者難以過上和諧的性生活，還讓他們的自信和自尊受到重創，男科專家介紹說，早洩是指性生活過程中男性射精發生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮時而提早射精的現象。

造成男性早洩的原因有很多，除了陰莖發育異常、陰莖外傷和過度緊張等明顯的原因，還有一些容易“被忽略”的誘因，主要包括以下幾種。

頻繁性生活、過度手淫

男性過於頻繁的性生活會造成早洩；雖然適當的手淫並不會導致早洩，但如果男性手淫太過頻繁就可能導致早洩，因為男性長期過度手淫會造成陰莖神經系統受到過度刺激，尤其龜頭部面板變得過度敏感，一旦進行真正的性生活陰莖受到陰道摩擦時就會過早射精；同時又由於男性手淫時害怕被人發現，力求快速射精，精神處於高度緊張狀態，久而久之也會造成陰莖過於敏感而導致早洩。

包皮過長、包莖

有包皮過長或包莖的男性由於龜頭粘膜隱藏於包皮下，平常受到的摩擦刺激較少，使得龜頭粘膜的神經過於敏感，當性生活時，陰莖勃起後龜頭外露，當和陰道進行摩擦、刺激時，就會由於龜頭粘膜神經過於細膩和敏感而過早觸發射精動作造成早洩，專家建議包皮過長及包莖的男性儘早進行包皮手術，防患於未然。

長期勞累、精神壓力大

男性過勞、壓力過大也會造成早洩，如果男性長期勞累、精神壓力大，就會出現緊張、抑鬱，情緒低落等消極狀態，機體正常的執行系統就會被擾亂，雄性激素分泌受到干擾，交感神經的興奮失調，進行性生活時就很容易出現早洩。

酗酒抽菸、辛辣刺激飲食

酒精會使大腦皮層短暫興奮，隨後就會轉入抑制狀體，如果男性酒後性生活，就會過於激動而引發早洩，而長期酗酒對男性中樞神經系統和性神經都會產生干擾，造成男性不能自由控制射精；香菸中的尼古丁、焦油等有害物質破壞人體血管內壁組織，影響陰莖勃起，不僅會造成早洩，還可能誘發陽痿；辛辣刺激飲食習慣也是導致早洩的一種常見誘因。

前列腺炎等男科病誘發所致

前列腺炎、男性尿道炎、精囊炎等男性生殖泌尿系統疾病的各種症狀和不適感往往會在性生活後加重，或直接影響性生活感受和質量，對患者造成一種惡性刺激，使患者漸漸對性生活表現出一種厭惡感，久而久之就會出現早洩、陽痿等性生活障礙。

男性如何科學對待早洩

由於男性早洩的誘因多種多樣，而且很多誘因都與男性的生活習慣有關，所以男科專家提醒廣大男性朋友一定要戒除菸酒及頻繁手淫等不良習慣，避免過度勞累，最好每年定期進行一次專業的男科體檢。

對於已經出現早洩的男性朋友，男科專家指出，由於早洩的病因不同、症狀不同，所以對應的治療方法也就不同，患者應儘早到專業醫院進行規範性的檢查，明確病因後對症採取科學的治療，切忌自我診斷和滿目用藥，以免加重病情，對身體造成更大的傷害。