優生優育是預防色盲的主要措施

　　1.優生優育預防法

　　色盲屬於X連鎖隱性遺傳病，其基因為隱性基因。如果女性的父親為色盲，她一定是攜帶者。

　　根據遺傳分離定律可知：

　　1）男性色盲與正常女子非攜帶者）結婚，兒子肯定正常；女兒肯定為攜帶者，雖然正常，但她的兒子有可能是色盲，所以應該要男孩。

　　2）女性色盲與正常男子結婚，兒子肯定色盲；女兒肯定為攜帶者，所以應該要女兒。

　　3）正常男性與女性攜帶者結婚，其女兒有1/2的可能性為正常，1/2的可能性為攜帶者；兒子則有1/2的可能性正常，1/2的可能性為色盲，所以應該要女兒。

　　4）男性色盲與女性色盲婚配，無論是子是女，悲劇一定發生，肯定色盲。

　　5）男性色盲與女性攜帶者結婚，兒子有1/2的可能性正常，1/2的可能性為色盲；女兒有1/2的可能性為色盲，1/2的可能性為攜帶者。要男孩為妙，如果此男孩正常，其子女中將無患者出現，如要女孩，雖然色覺正常，但為攜帶者，她的兒子有可能是色盲。

　　2.日常飲食方面預防色盲

　　色盲的改善和治療方法很多，而飲食對預防和改善色盲症狀也是有幫助的。含維生素A食物，含維生素C食物，含鈣鉻食物，鹼性食物，含核黃素食物等六類食物不僅能預防和改善色盲症狀，對於提高視力也有一定的幫助。

　　以上就是預防色盲的方法，主要還是應該從優生優育方面來進行預防。色盲患者要積極進行色盲矯正與治療，避免這種疾病給我們的生活造成不便。