腰椎爆裂性骨折手術後要多久才能康復

爆裂性骨折簡單來說就是骨折呈爆炸性裂開，可以碎裂成很多骨碎塊，骨折至少在2塊以上甚至更多骨折塊，就叫爆裂性骨折。爆裂性骨折是一種程度比較嚴重的骨折，不僅骨折自身損傷比較嚴重，而且可以伴有嚴重肌肉、韌帶損傷。

那麼，腰椎爆裂性骨折手術後要多久才能康復呢？我們一起來詳細的瞭解一下吧。

骨折癒合一般要6-8個月才能達到原來的骨強度，所以骨折後一般建議3個月內禁止任何形式運動，可以正常生活活動，傷後3-6個月內可以適當活動，跑步、游泳，減少劇烈運動，6個月後才可進行對抗性、高強度劇烈運動。此類骨折一般臨床恢復應該是較慢的，骨折恢復期間要好好休息，避免激烈活動及負重，保持平和心態，加強營養，適當補充鈣質，定期複查。近期注意臥床休息，適當的活動可以增強肌力，但活動量不能過大以免加重病情或是導致內固定斷裂，平時多吃含鈣高的食物有利於骨折的癒合，腰椎骨折需要注意硬板床平躺，不要下床負重活動，減少彎腰，可以用腰帶固定。注意由於臥床時間長必須每天2次背部及尾骨擦敷，以免引起褥瘡。

腰椎骨折治療的目的是使骨折達到解剖復位並維持復位，解除神經壓迫，恢復脊柱的正常序列，儘量減少固定節段，減少後遺症。注意增加營養，補充鈣劑有助於康復，兩個月以後可以在床上進行五心著地的鍛鍊，加強腰背肌功能。可以服用鈣片治療的，注意飲食營養豐富，補充鈣劑及蛋白質，有助於康復。在床上進行腰背肌鍛鍊有助於緩解腰疼症狀。注意休息、避免久站，要保持面板清潔，床面要整潔，避免壓瘡發生，飲食上要多吃清淡、易消化食物。