幼兒肥胖症該怎麼辦呢

小兒肥胖症是目前來看十分多發的一種疾病，越來越多的孩子因為飲食方面的不當出現了肥胖症的症狀，發病後會給他們的健康帶來傷害，肥胖症的出現治療方面是相當重要的，接下來為大家來了解一下此病的治療措施會有哪些呢。

1、飲食管理，治療任何原因引起的脂肪病。皆以飲食管理為主。調節飲食的原則如下。限制食量時必須照顧小兒的基本營養及生長髮育所需。僅使體重逐步降低。最初。只要求制止體重速增。以後。可使體重漸降。至超過正常體重範圍10%左右時。即不需要再限制飲食。設法滿足小兒食慾。避免飢餓感。故應選熱能少而體積大的食物。如芹菜。筍。蘿蔔等。必要時可在兩餐之間供給熱能少的點心如不加糖的果凍。魚乾。話梅等。蛋白質食物能滿足食慾。又其特殊動力作用較高。且為生長髮育所必需。碳水化合物體積較大。對體內脂肪及蛋白質的代謝皆有幫助。可作為主要食品。但應減少糖量。

脂肪供給熱能特別多。應予限制。如油煎食物。厚味油汁及各種甜食脂肪食品。均在禁忌之列。總熱能必須減少。對10至14歲肥胖兒一般可供熱量5020焦耳左右。具體供應可依個別小兒實際情況而決定辦法。維生素及礦物質應當保證供給。常曬太陽屬必要。根據以上原則。食品應以蔬菜。水果。麥食。米飯為主。外加適量的蛋白質食物如瘦肉。魚。雞蛋。豆及其製品。飲食管理必須取得家長和患兒的長期合作。經常鼓勵患兒堅持治療。才能獲得滿意效果。

2、解除精神負擔，有些家長為肥胖兒過分憂慮。到處求醫。有些對患兒進食習慣多方指責。過分干預。都可引起患兒精神緊張或對抗心理。應注意避免。對情緒創傷或心理異常者應多次勸導。積極援助。去掉他們的顧慮和憂鬱。要使患兒加強信心。改變過食少動的習慣。