糖尿病友如何進行自我血糖監測

糖尿病的管理，三分靠醫院醫生，七分靠糖尿病友自己。自我血糖監測是糖尿病友掌握病情，隨時調整飲食運動的參考，也只有監測好血糖，才能幫助保持血糖平穩，從而預防併發症的發生。那麼糖尿病友自己平時該如何監測血糖呢。

自我血糖監測SMBG的模式包括。

一天監測7次血糖即三餐前、三餐後2小時、睡覺前的血糖。

一天監測4次血糖兩種選擇：三餐前加晚睡前，早餐前加三餐後2小時血糖。

一天監測2次血糖多種選擇：早晚餐前，早餐前、後2小時，午餐前、後2小時，晚餐前、後2小時。

隨機監測血糖不定時，不定次數。

選用原則及注意事項。

一天監測7次血糖，無論是口服降糖藥、還是用胰島素治療的病人，在未能瞭解自己全天血糖變化時，一般需要連續1比3天或間隔1比2天監測血糖，以便為制定和調整降糖藥提供依據。

當血糖未達標時，一天監測4次血糖，在調整治療時最常用。對血糖總體控制差者，先選擇每天測定三餐前加晚睡前血糖，把基礎血糖控制好後再調整藥量降低餐後血糖，故後期可選用每天早餐前加三餐後2小時血糖。對於以餐後血糖升高為特點的患者也以選擇測定早餐前加三餐後2小時血糖為主。對血糖控制不達標的患者，根據血糖變化特點選擇不同測定模式，直到血糖控制達標。

一天監測2次血糖，適用於血糖控制達標且較穩定的糖尿病患者。可根據平時生活變化情況交替選擇不同時點測定血糖，一般用胰島素治療的患者測定頻率每週至少6次，幾乎每2天1次的患者。以前只測空腹血糖及午餐後2小時血糖或早餐後2小時血糖，現在認為是不全面的，應當糾正。

隨機監測血糖，適用於任何糖尿病患者在發生特殊情況、或有異常症狀時。

血糖值是以靜脈血清血細胞凝集後的液體部分的血糖為標準，血糖儀是用全血測試血糖包括血細胞，實際測試值應低於血清測試值，有些血糖儀將測試值修正到血清測試值，有些血糖儀未修正，值低於血清測試值，需要增加適當的比例，使用血糖儀時要注意這個問題，最好選用將測試值已修正好的血糖儀。