骨質疏鬆最常見的症狀有哪些

骨質疏鬆最常見的症狀有哪些

骨質疏鬆是全身骨骼成分減少的一種現象，主要表現為骨組織內單位體積中骨量減少，骨礦物質和骨基質比例的減少，骨組織的顯微結構發生改變而致其骨組織的正常荷載功能發生變化。。根據世界衛生組織的定義，骨質疏鬆症是一種代謝性骨病，有著骨密度數值標準：和年輕時達到的最高骨量相比，降低2.5個正常波動範圍（標準差）才叫做骨質疏鬆症；低於正常值一個標準差以上但還沒有達到2.5個標準差時，只能算是骨量減少。

骨質疏鬆最常見的症狀是，一般主要還是表現的以下幾個方面：

第一、疼痛，原發性的骨質疏鬆，疼痛是最常見的症狀，以腰背部疼痛多見，疼痛會沿脊柱向兩側進行擴散，仰臥或坐位位時，疼痛會減輕，直立後伸或者久坐，疼痛會加劇。彎腰、咳嗽、大便用力時會加重。

第二、身長會縮短並且出現駝背的情況。

第三、骨折是退行性骨質疏鬆症，對於常見和最嚴重的併發症。

第四、呼吸功能下降，胸腰椎壓縮性骨折，脊柱後彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大的換氣量，顯著地減少，往往可以出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。

骨質疏鬆症的治療方法較多，具體包括：1、中醫治療：當骨質疏鬆症出現疼痛時，可以採用針灸、中藥等方法進行綜合性調理；2、雌激素替代療法：絕經期前後引起的骨質疏鬆症狀，可採用該方法；3、飲食調理：孕婦或哺乳期婦女的骨質疏鬆症，可多進食牛奶、蝦皮、魚等食物，再配合鈣片、維生素D，促進鈣的吸收。同是還需要堅持科學的生活方式，如堅持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸菸、不飲酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料。