有效預防小兒感冒的辦法

感冒這種疾病是非常普遍的，而且多見於兒童的身邊，發病後會帶來很多的症狀，我們要注意在孩子的身邊進行一些小兒感冒的預防工作，這樣就能降低小兒感冒的病發率，到底有哪些措施可以有效的預防小兒感冒這種疾病疾病呢。

小兒感冒的預防措施：

1、多喝水，可以加強身體的新陳代謝，對身體有益，因此在感冒流行時，讓寶寶多喝水，可以有預防的效果。全家都要常洗手，寶寶的好奇心強，喜歡東摸摸、西摸摸，無形中的手上便染上了許多病菌，而大人的生活圈子更大，手所碰觸的事物更多，手上的病菌當然也就更可觀。保證休息。患流感後寶寶的體力消耗很大，要讓寶寶好好休息。同時應及時將寶寶汗水浸溼的內衣更換下來。

2、預防二次感染。病癒後到2周內寶寶的抵抗力仍較差，應注意讓他休息和補充營養，並要預防其他病原體包括流感病毒的其他亞型再次感染寶寶。保持室內空氣新鮮，溼度適宜，不要帶寶寶到空氣汙濁、人員混雜的環境中去。加強耐寒力鍛鍊，不要天氣稍涼，就急於給孩子穿厚厚的衣服。如果穿得過多，寶寶活動後出汗溼透內衣，非常容易受涼感冒。

3、營養均衡，多吃蔬菜和水果，飲食也要注意口味清淡，應選擇易於消化的食物，不要給寶寶吃生冷、油膩及刺激性的食品，同時也要想辦法保持寶寶大便通暢，尿量正常，以使體內毒素儘快排出。

小兒感冒的護理措施：

1、讓孩子呆在家裡，很多父母會習慣性地每天帶孩子外出遛達，但美國兒科學會提醒，如果發燒超過38、3攝氏度，或者出現身體不適症狀，最好乖乖在家休養，盲目外出只會浪費體力。

2、積極退燒最重要，3個月以下的嬰兒直腸溫度超過38攝氏度，3個月以上、3歲以下的寶寶體溫超過39攝氏度，一定要去看醫生，按照孩子的年齡合理用藥。

3、及時預防脫水，病中的孩子尤其需要注意水分補給，不要拘泥於哪種水分，白開水、稀釋的果汁、口服補液鹽，甚至魚湯等都可以。

4、清洗鼻腔，6至10歲的兒童用生理鹽水清洗鼻部，能加快感冒的恢復。可以讓孩子仰臥，每個鼻孔滴兩到三滴生理鹽水，然後輕輕擤出來或用鼻腔清理器吸出來。