脂溢性皮炎的飲食禁忌和食療方

在市面上，大大小小的面板醫院和診所很多，當人們患脂溢性皮炎後，也就不知道該如何選擇。加上由於脂溢性皮炎的治療週期比較長，因此專家建議要去專業的面板醫院。

<-r-><-n-><-t->一、脂溢性皮炎食療方：<-r-><-n->

<-r-><-n-><-t->1.薏苡仁紅纓粥：薏苡仁、蘿蔔纓、馬齒莧各30克。將上三味洗淨，蘿蔔纓和馬齒莧切碎，加水適量，煮粥，每日1劑，1個月為1個療程。具有清熱利溼功效。適用於脂溢性皮炎等症。<-r-><-n->

<-r-><-n-><-t->2.大棗豬油湯：大棗100克，生豬油60克。將大棗生豬油放入鍋內加適量水，煮熟食用。每週3次，12次為1個療程。具有祛風清熱，養血潤燥功效。適用於乾性脂溢性皮炎等症。<-r-><-n->

<-r-><-n-><-t->二、脂溢性皮炎吃哪些食物對身體好：<-r-><-n->

<-r-><-n-><-t->宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物：因維生素A、B2、B6對脂肪的分泌有調節和抑制作用。維生素E有促進面板血液迴圈、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動物肝、胡蘿蔔、南瓜、土豆、捲心菜、芝麻油、菜子油等。值得注意的是要吃富含維生素的食物，尤其是維生素A的食物要適量多吃，豬肝、胡蘿蔔、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。<-r-><-n->

<-r-><-n-><-t->三、脂溢性皮炎最好不要吃哪些食物：<-r-><-n->

<-r-><-n-><-t->1.忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影響機體內分泌，從而造成面板刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒麵、芥末、生蔥、生蒜、白酒等。<-r-><-n->

<-r-><-n-><-t->2.忌食油膩食物：油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會促進皮脂腺的分泌，使病情加重。同時，還要注意少吃甜食和鹹食，以利於面板的康復。<-r-><-n->

脂溢性皮炎會給我們身體健康產生嚴重影響，因此平日裡要預防脂溢性皮炎，平時要養成好習慣，一旦有脂溢性皮炎症狀出現應及時到面板醫院治療。