生活中女性如何預防陰道炎呢？

婦科專家說陰道炎是一種容易反覆發作的疾病，導致反覆發作的原因有很多，因此患者在生活中應多加了解，只有這樣才能降低疾病的復發，那麼如何預防陰道炎呢?專家說在生活中女性朋友要少穿緊身褲，另外不要長期使用避孕藥，具體內容下面為您詳細介紹。

1、勿穿緊身內褲。化纖類緊身內褲可以使，陰道區域性的溫度以及溼度增高，又悶又熱的環境，可是滋養黴菌的安樂窩。

2、女性不可長期使用避孕藥。避孕藥中的雌激素有，促進黴菌生成菌絲的作用，導致它進一步侵襲陰道組織，容易引發黴菌性陰道炎。

3、要切記抗生素使用需慎之又慎。因為廣譜類抗生素，在殺滅致病菌的同時，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外來耐藥菌，就會乘機大量繁殖，這其中就包括黴菌。

4、過度清潔也會導致疾病發作。頻繁地使用藥物清潔劑，或者洗劑來清洗外陰，容易破壞陰道固有的微環境，降低了陰道的自我抗菌能力，容易導致陰道炎的發生。

5、洗衣機不消毒也可能引發問題。調查顯示，衣服上的大量黴菌來自於洗衣機，洗得越勤，黴菌越多。因此，千萬要記住，定時用60攝氏度以上的熱，水浸泡洗衣機桶，高溫會使黴菌立即消失。

幾點陰道炎的預防方法。

1、加強鍛鍊，增強體質能有效地配合陰道炎的預防。積極治療致病的原因，如陰道損傷、盆腔炎、子宮出血等，減少病原菌的生長繁殖。

2、平時最好穿寬鬆透氣的衣褲，避免緊身褲、化纖材料的衣褲。此外，應勤換內褲，內褲最好是棉質的，洗後在太陽下曬乾。

4、注意飲食。飲食也是陰道炎的預防關鍵之一，在飲食上須注意避免辛辣刺激性食物，可適度攝取含乳酸飲料，如酸奶等，有利於維持陰道酸性環境，減少細菌感染。

5、注意保持外陰清潔。陰道炎的預防上可常用清水清洗外陰，或遵醫囑用洗液清洗外陰，但要注意避免濫用洗液，儘量不要衝洗陰道。

以上介紹的是預防陰道炎的方法，相信大家都已經清楚了，婦科專家說在生活要養成良好的生活習慣和個人衛生習慣，對預防陰道炎的發生有很好的幫助，如要您對陰道炎還有疑問，可以線上諮詢專家。