近視眼如何提高視力這個方法最有效

近視眼對很多朋友來說想必不再陌生在，其在各個年齡段均會發生，對工作和生活造成了很大的影響。雖然不少朋友在嘗試過治療，但是治療效果欠佳，治療不盡人意的情形在臨床較為普遍。進而不得不採用各種矯正的方法來實現視力恢復的目的和積極作用。

假性近視眼的治療

假性近視眼是近視眼的常見類別，其主要特備是眼球尚未發生改變。近視原因與各種原因導致睫狀肌太累有很大的關聯。怎麼才能治好近視眼假性近視眼的恢復治療採用每半年用散一次瞳的方法來放鬆睫狀肌。同時改善照明、端正坐姿、節制看電視、用電腦、注意營養、不挑食、提倡遠眺訓練，做眼保健操。

真性近視眼的治療

真性近視眼的主要特點是眼球已發生改變，多見於青年、中老年朋友，另外還伴有弱視、斜視、老花等問題，怎麼才能治好近視眼在這種型別治療方面更多的是要需要矯正方法來實現有效治療的目的。其方法包括不包含框架眼鏡、隱形眼鏡、屈光手術、眼內晶體等手段，具體要注意結合具體實際情況。

近視眼如何提高視力最有效的方法：推拿操

採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以區域性有酸脹感為度。

1、揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴眉頭下面、眼眶外上角處。

2、擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴鼻根部緊挨兩眼內眥處、先向下按，然後又向上擠。

3、揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴眼眶下緣正中直下一橫指。