這些食物讓你遠離壯陽藥

哪些食物會讓你遠離壯陽藥？不再擔心陽痿、早洩的問題呢？就跟著小編一起來看看吧。

 　　補腎壯陽是每個男人夢寐以求的，當今市場上壯陽廣告滿天飛，實在令人難以選擇，並且很多廣告都效不如實;那麼男人該怎樣補腎壯陽才是最好的，下面我們一起看看男人補腎壯陽最有效的食物，關愛男性健康，從健康飲食開始！圓夢男人從這裡開始！

1、豬肚：

如果你對“豬全身是寶”這句也認同的話，相信這一點你也不會有所顧慮。去嘗試一下吧，豬肚是不折不扣的補腎大王呢!

凡體弱遺精者，也適宜常吃豬肚。豬肚甘溫，補胃，益氣，充飢，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。

2、山藥：

在日常生活中，相信山藥的補腎助陽功效已經是很多人都有所耳聞的了。山藥性平，味甘有固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早洩者，均宜常食多食。若能配合其他補腎固精食品，如芡實、蓮子等一併服食，效力更佳。

3、胡桃仁：

楊桃仁能補腎固精，為滋補強壯食品，肉能潤養，皮能斂澀，最適合的就是身邊這些腎虛遺精朋友了。

4、柏子仁：

是不是總是覺得松柏與你的生活沒有多大的關係，是不是覺得柏子仁更不會與你的性生活扯上什麼關係?其實不是的，味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍惚，心神失養，怔忡驚悸，健忘遺精早洩等症狀的朋友有尤其突出的療效。對於“遺洩之證”，很多藥物就是以柏子仁為主。