腸胃炎好了後怎麼調理

腸胃炎是指急性腸胃炎或者急性胃腸炎，大多數是由於食用不潔飲食而導致，主要由細菌感染引起，其最常見的症狀是上吐下瀉，且伴隨上腹部疼痛或全腹痙攣性疼痛。感染性的需要抗生素來治療，非感染性的，刺激腸道後蠕動增快，引起一個排便次數的增加，可用腸道菌群調節藥物或吸附劑，或者說一些吸附黏膜的一些吸附水分的一些藥物，因此，不同情況用藥選擇不同。

腸胃炎好了後調理方面應注意飲食方面要有規律，儘量以清淡為主。一般情況下，清淡的食物對胃黏膜刺激比較小，而且能夠緩解病人的症狀，所以在患有腸炎期間儘量飲食要規律，切勿過飢過飽，少吃多餐為主。遠離菸酒、辛辣刺激性的食物，這些食物對於胃黏膜的損傷比較大，尤其是當患者在吸菸的時候，煙霧中的有害物質會刺激胃黏膜。不要吃過冷、過熱、過硬、過涼等食物，這些食物可以導致胃黏膜損傷，造成胃痙攣的情況。一定要清淡易消化的飲食，儘量是米粥和麵條有保護胃腸道粘膜的作用，忌食生冷、油膩、辛辣、豆製品，因為這些食物容易加重腸道的負擔，也容易刺激胃腸道，加重腹瀉。

腸胃炎根據病因的不同，分為細菌性和病毒性的。如果是病毒性的腸胃炎，主要的治療方法是口服補液鹽水，預防脫水，等待疾病的自愈就可以了。飲食方面多吃清淡容易消化的食物，肥膩的食物暫時不要吃。如果是細菌性的腸炎，多數是因為不乾淨的進食史導致的，所以要注意飲食的衛生以及手的衛生，以免再次感染，加重病情。同時根據感染的嚴重程度決定是否需要使用抗生素，以及是使用口服的抗生素，還是使用靜脈的抗生素來治療。