專家介紹要如何預防糖尿病腎病

糖尿病患者在發現自己患有腎病之後都很驚慌，不知道如何是好。預防糖尿病腎病是很多朋友都問到的問題，只有在預防糖尿病腎病有一個好的方法才能更加有效的找到減少疾病發生和治療疾病的方法，那麼預防糖尿病腎病的方法有哪些呢？下面我們就請腎病醫院的專家來給大家介紹一下，希望對大家有所幫助。

1、預防糖尿病腎病要控制好血糖：研究表明，無論是1型糖尿病患者還是2型糖尿病患者，其血糖控制的水平對糖尿病腎病和糖尿病眼底病變的發生和發展都有著極其重要的影響。良好地控制血糖可以使1型糖尿病患者併發糖尿病腎病的機率下降一半，可以使2型糖尿病患者併發糖尿病腎病的機率降低1/3。

2、要控制好血壓：由於高血壓能加速腎功能衰竭，有效地降壓可以減慢腎小球濾過率的速率，以減少尿白蛋白排除。預防糖尿病腎病研究表明將糖尿病患者的收縮壓從154毫米Hg降至144毫米Hg，可以使蛋白尿的發生率下降30%。對伴有高血壓的患者血壓要求控制在130/80毫米Hg以下。

3、要控制飲食，注意蛋白質的攝入量：糖尿病患者的飲食宜少鹽，忌甜，低油，高纖維。預防糖尿病腎病應避開香蕉、西瓜、馬鈴薯等含鉀比較高的食物。對豆製品也適當限制，以免加重腎臟負擔。需要攝入充足的維生素特別是鈣、鐵、鋅等，可以對腎臟起保護作用。

糖尿病就是讓人很頭疼的疾病，加上腎病就更加令人擔心，但是經過上述腎病專家的介紹相信您對糖尿病腎病的預防應該有很大的瞭解了，一定要積極的做好預防工作。