有效預防抽動障礙的辦法會有哪些呢

抽動障礙影響著很多患兒的健康，帶來了十分嚴重的侵害，生活中家長們需要去進行抽動障礙疾病的預防工作，從此就能擺脫抽動障礙的侵害，究竟有什麼樣的措施可以預防抽動障礙呢，接下來就為朋友們來介紹一下抽動障礙的預防辦法。

預防抽動障礙的措施：

當患兒出現發聲抽動時，則對患兒進行有規律的閉口動作訓練，當患兒出現腹肌抽動時，對患兒進行節奏緩慢的腹式呼吸訓練，從而減輕抽動症狀。另外，可採用鬆弛訓練療法，當患兒抽動症狀頻繁出現時，可讓患兒進行鬆弛訓練，教患兒由頭部、頸肩、上肢、軀幹、上下肢、全身肌肉進行放鬆，閉目進行想象，如想象在大海邊的情景。另外，還可訓練患兒深呼吸放鬆法，讓患兒站立，雙肩下垂，閉目慢慢地做深呼吸，以消除患兒緊張情緒，減少抽動症狀。

抽動障礙的患兒全部為中小學生，當在學校出現抽動症狀時，教師對此不認識，對患兒進行批評、指責等從而使症狀加重，特別是某些抽動障礙患兒伴發學習困難時，教師對其誤解，對患兒進行不恰當的批評。為此我們在家長帶孩子就診時，透過家長與學校教師取得聯絡，留取電話號碼，及時進行電話諮詢，指導教師對患兒有正確的認識，對出現的症狀給予容忍、淡漠。積極開展有利的文體活動，使孩子在輕鬆愉快的環境中成長。

抽動障礙的症狀表現：

1、日常行為：2-3歲抽動症患兒其行為表現與正常兒童不同，主要為不分場合出現好動不能很好的服從家長管教，無法保持較為良好的睡眠休息習慣，發生遺尿現象，且日常食慾出現明顯降低，不能夠維持正常排便功能。

2、在軀幹部肌肉的抽動，主要表現是：挺胸、甩腰、腹肌抽動，上肢肌肉的抽動，主要表現是：搓手、抱拳、甩手、舉臂、扭臂，下肢肌肉的抽動，主要表現是甩腿、踢腿、踮腳、步態異常。

3、在面部肌肉的抽動，主要表現是：眨眼、斜眼、皺眉、撅嘴、聳鼻、作怪相等，頭頸部的肌肉抽動，主要表現是：點頭、搖頭、伸直脖子、抖肩等。

4、在喉部肌肉的抽動，主要表現是異常發聲，如干咳聲、吼叫聲、吭吭聲，重音發聲不準確，或不自主罵人等情況的出現。

瞭解到了上面的這些知識之後，朋友們對於抽動障礙疾病的預防辦法已經有所認識了，抽動障礙的出現讓很多的兒童飽受折磨，所以說大家需要及早的展開一些抽動障礙疾病的預防工作，這樣才能讓此病遠離孩子的身邊。