如何防止手腳凍瘡

對於人們來說，患上結節病的危害很大，結節病也是目前發病率比較高的一種常見面板科疾病。那麼，如何防止手腳凍瘡？下面咱們一起解答吧。

冬季人的活動量少，血液迴圈、新陳代謝減緩，特別是手背、耳朵、腳容易產生瘀血引起區域性組織壞死，造成凍瘡。為了預防凍瘡的發生，除注意保暖外，最好的辦法是經常揉搓按摩手、腳和耳朵，堅持用冷水洗手、洗臉或適當的體育活動，加快血液流動。若已潰爛待傷口癒合後方可使用。凍瘡的預防和治療凍瘡是冬季最常見的一種面板病，主要發生在身體的外露部位和離心臟較遠的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。

1、身體鍛鍊法：這是預防凍瘡的最佳辦法，透過身體鍛鍊而提高肌體對寒冷的適應能力。

2、禦寒準備法：冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護面板。

3、冷、溫水法：為了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。

以上關於如何防止手腳凍瘡？的內容介紹，面板科專家提醒：結節病往往不是單獨存在的，不同的群體出現結節病症狀不一樣，而是結節病常常伴隨其他的多種併發症一起出現，若不及時治療結節病會給患者帶來了更多的痛苦，也給結節病的治療增加了難度。建議患者及早到正規面板科醫院做檢查，及早查明病情及早治療結節病。