預防子宮息肉的措施是什麼呢

患有子宮息肉嚴重的影響了我們的正常生活和工作，也給我們的家庭帶來巨大的生存壓力，因此為了減少子宮息肉的發病率，我們一定要對子宮息肉多多瞭解。下面我們一起透過下文來具體的瞭解一下預防子宮息肉的措施是什麼。

宮頸息肉的發生，除炎性刺激外，還與性生活和分娩等因素有關，已婚婦女佔患者的98%以上。因為有三分之一以上的患者症狀不明顯，即使有炎症大多很輕微，陰道出血也是星星點點，所以宮頸息肉易被人們所忽略。有的患者的症狀是在性交或劇烈運動甚至腹壓增高之後，有出血的情形。還有的患者平時可能有黃色白帶，多有異味，或白帶中帶有血絲。

宮頸息肉的預防，關鍵是要保持外陰清潔，積極防治陰道炎及宮頸糜爛。對已婚男女，在每次性生活前，各人都應清洗外陰，尤其男方要清除包皮垢，以免將其中的病菌帶入陰道。平時要勤曬被褥，並經常換洗內衣褲。還要加強體育鍛煉，提高機體抗病能力。

子宮息肉的症狀：

專家解釋，本病可發生於青春期後任何年齡，但常見於35歲以上的婦女。息肉極小時患者沒有什麼不適症狀，多數是因其他疾病在進行婦科檢查時方才發現。

1、月經不調。多發性瀰漫型者常見月經過多及經期延長，此與子宮內膜面積增加及內膜過度增生有關。

2、白帶異常。少數息肉較大者表現為白帶增多，或者白帶中央有一絲一絲的血絲，至有少量的陰道出血，即血性白帶或接觸性出血，尤其在性交後及蹲著用力大便時極易出血。

3、不規則出血等。大型息肉或突入頸管的息肉，易繼發感染、壞死，而引起不規則出血及惡臭的血性分泌物。

如何預防宮頸息肉呢?

1、宮頸息肉的預防措施除了產後或流產後的保健外，日常生活中，要注意外陰部衛生，防止陰道炎症和宮頸糜爛同時要保持性生活衛生。

2、宮頸息肉的預防措施還應該做好：內褲並勤洗勤換等在此基礎上，定期的婦女病檢查也是十分重要的，對於及早發現病情及早預防治療是至關重要的。

3、宮頸息肉的發生，除炎性刺激外，還與性生活和分娩等因素有關，已婚婦女佔患者的98%以上。因為有三分之一以上的患者症狀不明顯，即使有炎症大多很輕微，陰道出血也是星星點點，所以宮頸息肉易被人們所忽略。有的患者的症狀是在性交或劇烈運動甚至腹壓增高之後，有出血的情形。還有的患者平時可能有黃色白帶，多有異味，或白帶中帶有血絲。

4、宮頸息肉預防措施中關鍵因素是要保持外陰清潔，積極防治陰道炎及宮頸糜爛。對已婚男女，在每次性生活前，各人都應清洗外陰，尤其男方要清除包皮垢，以免將其中的病菌帶入陰道。一定要注意：要勤曬被褥，並經常換洗內衣褲。還要加強體育鍛煉，提高機體抗病能力。

溫馨提示，透過閱讀上文我們瞭解了預防子宮息肉的一措施，因此在日常生活中我們一定要注意飲食，多吃一些清淡的食物少吃辛辣和刺激性的食物。其次就是注意自己的個人衛生勤洗澡，勤換衣服，避免細菌病毒的感染，適量運動多喝白開水少酗酒抽菸。