抑鬱症的症狀是什麼

抑鬱症我們大家都很熟悉，可以說是，抑鬱症經常聽到，也無處不在、無奇不有。抑鬱症從疾病的角度來說，診斷也有一定的標準，它會達到一定的程度，比如說有一段時間，兩星期左右情緒抑鬱、非常不開心，怎麼也高興不起來、失眠，食慾不好，覺得缺乏動力的感覺。如果有這一系列的症狀的話，就考慮是抑鬱症。

抑鬱症以顯著而持久的情緒低落為主要臨床表現，常常伴有興趣減少，甚至興趣喪失，高興不起來，想問題的速度緩慢，反應遲鈍，思路閉塞，思考問題困難，行動緩慢，走路被動、懶散，不想做事，不願意周圍人交流，常獨坐一旁或終日臥床，少出門或者不出門，迴避社交，自責自罪。部分病人會出現自殺觀念，甚至出現自殺行為，有些病人還存在精神運動性的改變(焦慮、運動性的遲滯或者激越)，睡眠障礙、食慾減退、性慾減退、非特異性的疼痛等是病人常出現的生物學症狀。關於抑鬱症的治療，無外乎就是：中藥的治療；藥的治療；心理的治療；專科醫院的電休克治療。因為抑鬱症分為輕度、中度和重度。對一些輕度的抑鬱，我們就可以採用中藥或者心理治療。當我們達到中度和重度以上的時候，這就要採用西藥治療，然後再結合一些心理治療。當我們抑鬱症到了重度以後，出現悲觀厭世、尋死覓活，整天想著自殺的時候，就要用電休克治療，儘快緩解病人想自殺，了結自己生命的這種症狀，這個也是最危險的併發症。

抑鬱症在飲食方面沒有什麼特別禁忌，保持一般的飲食，有足夠的營養就可以了。要儘量保持生活規律，按時進食。很多抑鬱症病人有食慾減退或暴飲暴食，厭食者儘量給予清淡，軟食或流質，便於進食和消化。如果有暴飲暴食者，就要儘量控制飲食，禁止飲酒，吃一些粗纖維，低熱量的，低糖低鹽，低脂肪的食物較為，避免出現代謝綜合徵。