腳氣病的預防該怎麼做

腳氣病是一種面板病的範疇，是缺乏維生素的表現。腳氣給患者帶來極大的困擾，在生活中，腳氣病患者可能遭受到被人的歧視和冷眼。那麼要如何預腳氣病呢？下面就為大家介紹幾種預防腳氣病的方法。

腳氣病的預防應該注意以下幾點。

體內不能製造硫胺素，貯備量也有限，人的腸道細菌雖能合成硫胺素，但數量很少而且主要為焦磷酸酯型，腸道不易吸收。故必須每日從食物中攝入維生素B1。

預防腳氣病重要措施之一為加強糧食加工的衛生監督和指導，防止穀物輾磨中硫胺素的過程耗損。另外應加強營養衛生的宣教，尤於產米地區及以米為主食者，強調儀器品種多樣化及平衡性膳食的重要意義。

腎上腺皮質激素和促腎上腺皮質激素能對抗硫胺素的生理作用，阻礙丙酮酸的氧化。過多量的葉酸或煙酸都會阻礙硫胺素在肝內的加磷作用。利尿劑可使硫胺素的排洩增加。上述情況應予注意以避免醫源性腳氣病的發生或加重。

透過上面的介紹，對腳氣病的預防都有一定的瞭解了吧!為了不得腳氣病，要多注意自己日常生活中的衛生，多吃蔬菜，補充各種維生素，穿透氣的鞋子，不穿別人的鞋襪，以免受到別人腳氣病的傳染。

其實腳氣並不難治癒，關鍵在於患者對腳氣是否足夠重視，對於腳氣，患者應該建立起信心，堅持不懈的治療，保持良好的生活作風，以及不能病急亂投醫，這樣才能讓這纏人的腳氣一去不復返。希望上面的內容對於腳氣患者的治療有一些幫助。