哺乳期乳腺增生怎麼辦
我今年36歲,跟老公結婚以後生了一個女兒已經上小學了,生了女兒以後因為意外懷孕做過兩次流產手術,恢復得很不錯,去年我跟老公決定了要二胎,現在孩子已經快一歲了,因為正處於哺乳期我也就沒有去工作,想著等孩子斷奶以後再上班。這兩天感覺乳房特別的不舒服,刺痛脹痛,而且摸著有腫塊,有時候還有液體分泌,聽說這可能是得了乳腺增生。哺乳期得了乳腺增生應該怎麼辦?
1、乳腺增生是女性乳腺疾病的一種,在生活中是很常見的一個現象。乳腺增生這個病治療起來並不困難,一般服用藥物調理一段時間就可以慢慢的恢復正常,不用太擔心,哺乳期如果得了乳腺增生也可以用藥治療。
2、這個情況最好還是去當地的醫院檢查一下,確診後及時用藥治療。哺乳期的乳腺增生患者可以吃一些刺激性小的,具有活血化瘀,消腫止痛,舒經散結的中藥來調理乳腺增生,效果不錯而且副作用小。
3、哺乳期乳腺增生患者在用藥治療的同時,還要注意乳房方面的健康。儘量穿哺乳期專用內衣,不要穿太緊不透氣的內衣,另外要經常用手按摩乳房部位幫助氣血執行,還要保持心情舒暢,不要有太大的精神壓力。
平時要注意休息,不能經常熬夜也不能過度勞累,多喝水多吃新鮮的水果蔬菜,飲食以清淡的為主,不要吃太多辛辣刺激容易上火的食物,定期去醫院做複查。
1、預防乳腺增生由從飲食上入手。要改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。黑黃豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
2、預防乳腺增生要做到有規律的生活,平時工作和學習要避免太勞累,要注意應該勞逸結合,同時要保持性生活的和諧。這樣友誼助於調節內分泌失調,保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。平時還應多運動,提高自身的免疫力。
3、預防乳腺增生要禁止濫用一些避孕藥以及含雌激素的美容護膚用品,不要吃用雌激素餵養的雞、牛肉。避免人流,產婦應採用母乳餵養,能防患於未然。同時要自我檢查和定期複查。
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