預防糖尿病要注意的幾點

　　糖尿病是我們的生活中比較常見的疾病。同時糖尿病的治療週期相對較長。那麼有什麼比較好的方法能預防糖尿病呢？下面我們一起來了解下吧。

　　用藥物降糖

　　用降糖藥時，及時掌握血糖下降情況，調整藥量，以避免低血糖反應； 注意足部和面板的護理，保持清潔衛生，防止感染、壞疽的發生，這個時候也要更加註意飲食。

　　保持情緒樂觀

　　壓力大的人要避免情緒過激或精神緊張，避免過度疲勞和精神緊張的活動，預防糖尿病。不從事經常加班工作壓力大的工作，避免熬夜，預防糖尿病。

　　堅持勞逸結合

　　在繁忙的工作之餘，要參加適當的文娛活動、體育運動和體力勞動。體育可促進糖的利用，以利於預防和治療糖尿病。

　　控制飲食，保持標準體重

　　從某種程度上講，糖尿病患者的飲食控制得當，病情就不會進一步發展，甚至能夠痊癒。但是，如果控制不好飲食，不但糖尿病會進一步發展，甚至可能導致一些併發症的出現。 忌辛辣甜膩食物及菸酒，節制房事，提高抗病能力，預防糖尿病。