解開職場女性不孕之謎職場女性提高生育能力方法

職場女性為什麼容易出現不孕的症狀呢？大多數職場女性由於工作繁忙，常常會忽略自身的調理。這樣到了想要生育寶寶的時候就會發現受孕困難，這是為什麼呢？今天，小編為大家帶來職場女性不孕的原因和如何提高生育能力，一起來看看吧。

解開職場女性不孕之謎，精神壓力。此乃職場女性好孕的最大殺手，若將你的孕力設為100分，長時期的精神壓力將減低40分，接近一半，使你長期徘徊於懷孕門口而難以進入。癥結在於精神壓力可導致內分泌失調與月經紊亂，正常排卵機制受到干擾，受孕機率於是大大下降。

加班熬夜。不少網路編輯、廣告策劃、新聞媒介、銷售等職場女性，動輒加班熬夜或各地奔忙出差，一來消耗體力，造成孕力削弱；二來睡眠不足，既降低免疫力，還可累及激素的分泌和卵子的質量，成為受孕的一大絆腳石。

進餐湊合。強盛的孕力需要強大的營養支撐，雖說不少單位都有食堂，但不少女性會嫌棄飯菜不合口味而去外面就餐或自己帶飯。可在外就餐難以保證食物營養均衡，自帶飯菜又不夠新鮮，難以滿足正常孕力的需求。

反覆人流。職場女性常可遭遇意外懷孕，往往礙於面子不到正規醫院終止妊娠，而是自己買藥或到私人小診所尋求解決。這類不正規“人流”常因消毒不嚴而誘發盆腔發炎，招致宮頸粘連、輸卵管阻塞等併發症而致不孕。即使僥倖未受感染，也可因反覆創傷損害子宮內膜，造成孕育土壤貧瘠，致使孕卵無法“著床”而不孕，或者雖“著床”卻不穩而致流產。醫學研究資料顯示，每做1次人流，會讓你的不孕機率增加3%～5%。珍兒就是一個典型例子。

濃妝豔抹。職場女性為給形象加分，離不開化妝品的幫助，尤其是美白產品。可你知道嗎？美白產品都含有鉛、汞等重金屬，美白效果越好的化妝品含量越高，這些重金屬積累於體內必然削弱孕力，並危及日後胚胎的發育。另外，燙髮、染髮、塗指甲等行為也會將有害物輸入體內，影響受孕與優生。

辦公裝修。辦公裝修的板材、塗料、油漆中含有苯、甲醛、氡氣等有害物，可釋放到空氣中潛入你的機體作祟，或導致月經異常，增加受孕難度，或使胎兒停育而致流產，或使胎兒患上某些先天性疾病。