乙肝病毒攜帶者有哪些症狀飲食需注意些什麼

乙肝攜帶者似乎一直遭到周圍人們的質疑，為何會這樣呢，乙肝病毒可能具有的傳染性。而乙肝病毒攜帶在我國佔據著大量的人數，如何使他們可以像正常人那樣生活是個很重要的問題。那我們先來了解下如何判斷是否是乙肝攜帶者。

由於乙肝病毒攜帶一般無明顯症狀，因而也不需要進行特別的治療，只需要進行定期的檢查即可。

但是當乙肝病毒攜帶者出現症狀代表病情惡化，會造成對肝功能的損傷。因而肝臟首先會出現一些炎症表現。諸如，食慾不振、疲勞乏力、噁心嘔吐以及肝區不適等症狀。嚴重者還會由乙肝逐漸發展為肝硬化，最後還可能暗藏肝癌的風險。此時，可能出現蜘蛛痣、肝掌以及黃疸等嚴重症狀。

對於乙肝病毒攜帶者如何緩解疾病呢？

1、忌菸酒：酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有急性或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反覆或發生變化。煙種含有的尼古丁，吸入人體後要到肝臟解毒，加重肝臟負擔。

2、忌亂用補品：膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。

3、忌辛辣：辛辣食品易引起消化道生溼化熱，溼熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故應避免食用辛辣之品。

4、忌食容易引動肝風的食物和寒涼食物：如如雞、蝦蟹類、茄子、鹹菜、鹹魚及泥下食物如盤菜、芋頭、番薯、春筍、茭白等。淡水魚、白鰱魚、黃花菜、大白菜、紫菜、海帶、綠豆芽、豆腐、西紅柿等。

對於以上的介紹，希望能改大家提供些幫助。