肩周炎治療原則

肩周炎是一類引起盂肱關節僵硬的，粘連性的肩關節囊炎，它的表現主要為肩關節周圍的疼痛以及肩關節各個方向的活動障礙。影像學檢查是很難發現明顯的異常，最多也是會發現一些骨質減少之類的症狀。肩周炎在中醫上稱為五十肩，是因為它一般來講是50歲左右的人易發病，因為它跟人體的氣血執行狀況是有關的，50歲來講，已經進入了陰陽偏衰的階段，氣血比較弱，就容易感受風寒溼邪，這樣的人就容易得肩周炎。

肩周炎的治療原則是在急性疼痛期的時候，一定要避免肩關節的運動，減輕肩關節的損傷，避免肩關節肩袖的撕裂，最好是在疼痛期的時候選擇三角巾懸吊、微波理療、活血化瘀藥物治療、非甾體抗炎藥物治療。當疼痛期過後，到達僵硬期的時候，需要加強關節的功能鍛鍊，系統的做關節的外展後伸以及旋轉等功能鍛鍊。經過一段時間的鍛鍊，肩關節的功能有望恢復到正常狀態或者接近正常。當肩周炎達到恢復期的時候，無論疼痛還是僵硬程度都會明顯減輕，可以適當的加強功能鍛鍊。肩周炎疾病如果長久不治，很容易就會導致出現粘連的現象，這個時候可以使用針刀的方法治療，針刀這一病理機制在區域性病變組織進行直接鬆解，剝離等手法，減輕炎症區域組織內壓，阻斷其對神經、血管的惡性刺激，改善血液迴圈，緩解或糾正缺氧、缺血狀態，有利於炎症的消退與吸收。

肩周炎主要注意肩關節一定要避免受涼，因為受涼之後會導致肩關節周圍血液迴圈出現減慢，炎性代謝產物出現堆積，會導致出現肩周炎症狀加重的情況。在鍛鍊的時候，肩關節功能鍛鍊一定要循序漸進，不能冒進，如果出現冒進，會出現肩關節周圍的肌肉以及軟組織出現拉傷，一旦出現拉傷之後會導致區域性炎性代謝產物增加，出現肩關節周圍肌肉以及軟組織粘連加重，會加重肩關節周圍炎症情況。