頸椎骨質增生是什麼引起的

頸椎病是目前發病率最高的脊柱疾病，頸椎病患者也是脊柱神經外科醫生日常工作中接觸最多的患者群。頸椎病雖然多見，但是從自己的經驗來看，大眾對於頸椎病的認識還遠遠不足，比如有的朋友在做頸部檢查的時候發現報告單顯示自己存在頸椎骨質增生就認為自己得了頸椎病。那麼，頸椎骨質增生是什麼引起的呢？下面給大家介紹一下。

1、頸部超重。超過頸部耐量的運動造成外傷，所以頭頸部的鍛鍊要注意，不能蠻練，頸椎已有退行性變不提倡鍛鍊。這是不適當的鍛鍊因素引發頸椎骨質增生。

2、頭頸部外傷。50%髓型頸椎病與頸部外傷有關。一些病人因頸椎骨質增生、頸椎間盤膨出、椎管內軟組織病變等使頸椎管處於狹窄臨界狀態中，頸部外傷常誘發症狀的產生。

3、屈頸。長時間的曲頸情況下，椎間盤的內壓大大增高，使髓核後移而出現退變。也是引起頸椎骨質增生的病因之一。

4、勞損。長期使頭頸部處於單一姿勢位置，如長時間低頭工作，易發生頸椎病。小於30歲的頸椎病人，多從事低頭工種，如服裝工、老師、學生、司機及電腦愛好者。

5、不適當的體育鍛煉。超過頸部耐量的運動造成外傷，所以頭頸部的鍛鍊要注意，不能蠻練，頸椎已有退行性變不提倡鍛鍊。

6、頸椎骨質增生是頸部特異性改變，是人到了一定年齡後，骨邊緣、關節周圍出現的骨硬化、增生，長時間低頭工作或日常生活沒有良好習慣的患者，容易出現頸椎骨質增生，甚至出現骨質改變，或者頸椎反弓畸形，大部分骨質增生患者不會導致其他疾病，少數患者頸椎椎弓根出口、神經出口位置增生壓迫神經，可能出現神經症狀，導致神經根型頸椎病。

綜上所述就是對頸椎骨質增生是什麼引起的介紹。此類患糾正不良頸部姿勢。改正長時間讓頸椎靜止的習慣，在每工作1小時之後，較好都能抽出兩分鐘時間活動一下頸椎。做好頸部保暖工作。夏季別讓空調吹。多做頸椎保健操：長時間堅持鍛鍊的話，能夠提高頸椎的穩定性和靈活度，這樣能夠減少外傷和勞損的發生。