如何從房事中預防盆腔炎

生活中女性在享受性生活的同時也有哪些事項需要注意的呢？房事不潔容易引發許多疾病，女性如何從房事中預防盆腔炎？

盆腔炎的感染因素中，性生活不潔是其中一大致病因。在房事進行前的衛生清潔工作是很必要的，如果忽略了清洗步驟匆忙上陣，可能會導致病菌感染，造成盆腔炎的健康隱患，對女性的危害很大。那麼，女性在享受性生活時需要有哪些預防措施呢？

1、清潔手的衛生

生活中要養成勤洗手的習慣，在性愛中也是如此。由於我們的手哪兒都摸，病菌很可能會沾在手上，在房事時如果不洗手，病菌很可能透過手感染到生殖系統。

2、生殖器官的衛生清潔

在房事中，除了要重視女性生殖器的清潔衛生外，男性生殖器的清洗也不容忽略。由於男方的包皮部位容易藏髒東西，所以房事之前，男方可以用一些比較溫和的香皂，將包皮翻起來徹底清洗。

3、適當的性高潮

部分女性（特別是中年女性）在性愛中長期得不到性高潮，性緊張得不到釋放，生殖器充血無法及時消退，會造成盆腔靜脈血流不暢。如果女性先前已有盆腔炎症，則會增加其病變程度，使得疾病更加難以治癒。因此在性生活中，女性應有適當的性高潮體驗。

4、有不適快就醫

生殖系統疾病發病後，大多數人都會有不同的症狀，比如一些陰道炎會造成外生殖器奇癢不適、白帶多、豆渣樣或泡沫狀白帶等症狀，淋病會有膿性白帶及尿頻、尿急、尿痛等症狀，尖銳溼疣會在生殖器上長贅生物，梅毒會有皮疹出現等，如果有這些不適，都應儘早到正規醫院治療，如果延遲治療或治療不當，將會促使病情發展，導致盆腔感染、輸卵管堵塞、不育不孕及宮頸病變，嚴重者發展為宮頸癌。

5、重視婦科體檢

有些疾病一般在初期沒有明顯症狀，在潛伏期也沒有明顯症狀，但都存在傳染性，並繼續發展危害健康及夫妻性生活。最好的辦法是女性至少一年要做一次婦科檢查，尤其是宮頸細胞抹片，不僅可以發現癌前病變，也可以發現感染情況。

6、使用避孕套

性愛時堅持使用避孕套的婦女，患盆腔炎的可能性比那些偶爾或從來不使用避孕套的婦女低一半。