乙肝小三陽不能吃什麼食物和水果

乙肝小三陽一般指小三陽，所謂“小三陽”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒攜帶者體內乙肝病毒的免疫學指標：即乙肝表面抗原、乙肝e抗體、乙肝核心抗體三項陽性，乙型肝炎的發病與機體的免疫狀態密切相關。乙肝小三陽不能吃什麼食物和水果？

乙肝小三陽患者不可以吃高脂肪的食物，由於人體的肝臟功能已經出現了損傷，肝功能的消化功能會慢慢的下降，高脂肪的食物會導致人體的肝功能的負擔加重，不利於恢復，所以患者避免接觸肥肉、動物內臟（腦、腸）等。

乙肝小三陽患者也不可以吃燒烤類的食物，據研究發現，吃燒烤類的肉類是特別容易形成癌症的，由於煤炭以及柴草在不完全燃燒的時候會產生大量的致癌物質，用高溫煙火燻烤出來的食物特別容易受到汙染，所以患者要少吃。

乙肝小三陽也不可以吃高糖食物，巧克力，糖，各種甜食不能吃的太多，吃得太多會導致人體腸胃的酶分泌發生一定的障礙，還會影響到食慾，另外，甜食中的糖分特別容易發酵，還會加速脂肪的儲存，有可能會形成脂肪肝還會導致患者的肝代謝功能紊亂。

乙肝小三陽患者不宜吃甘蔗、柚、桑椹，西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸薺等性偏涼水果；寒性水果不能多吃，否則對身體有害。特別是乙肝小三陽患者更不能多吃。梨味道甘甜，具有止瀉、通便、助消化的作用，經常吃可以使肌膚白嫩。但由於其中含有豐富的糖類和鉀鹽，食用過多會有損心、腎健康，像冠心病、心肌梗死、腎炎及糖尿病患者都不能多食，而中氣不足、精神疲勞的人倒可以當做滋補水果多吃一點。

以上介紹了乙肝小三陽不能吃什麼食物和水果，乙肝小三陽病人需禁酒，要進食新鮮食物，切勿進食過期、黴變食物，勿進食過多油膩食物，需加強蛋白類食物攝入以及蔬菜和水果類的。並要保持心情舒暢，避免過度勞累。適當的進行體育鍛煉來增強體質。