咽炎吃什麼可以緩解
咽炎的出現可能就會反覆的發作,所以也需要積極接受治療,當然除了藥物治療之外,日常的飲食中也有很多適合病人,譬如羅漢果,胖大海,就能夠有效改善咽炎所引發的咽喉腫痛,除此之外也可以選擇多吃枇杷,多吃櫻桃,也具有溫脾暖胃的效果。
咽炎是因為病毒所引發的一種炎症,也可能是細菌性所引起,如果沒有及時接受治療,可能就會直接變成慢性咽炎,此時就會經常性的反覆發作,確實也會給生活造成影響,所以必須要儘快的接受治療,也需要注重日常生活的調理。那麼咽炎吃什麼可以緩解呢?
一、羅漢果
羅漢果中含有人體所需要的氨基酸,另外也含有大量的果糖以及微量元素。其中最為主要的成分就是羅漢果皂苷,是一種具有甜味的物質,這種酸酸的水果能夠治療咽炎,中醫認為羅漢果具有清肺潤痰的效果,而且不容易產生熱量,但是因為甜味數比較高,並不適合糖尿病。
二、胖大海
胖大海具有清肺熱的效果,能夠達到潤腸通便的作用,可以緩解咽炎所引發的咽喉腫痛現象,中醫認為多選擇胖大海就可以有效改善因為各種不同原因,所造成的聲音嘶啞現象,而且還不容易會出現副作用。
三、梨
這種水果中含有眾多的維生素以及蛋白質,具有清肺養肺的效果,對於人體的健康會有幫助,而且還能夠達到潤燥清熱的效果,有效改善因為內熱所引發的咳喘等現象。
四、枇杷
這是當前比較常見的一種水果,內部含有豐富的胡蘿蔔素,維生素,以及葡萄糖。中醫認為具有潤肺止咳的效果,果實可以發揮潤肺利尿的效果,更能達到清熱健脾的作用,可有效改善慢性咽炎所出現的咳嗽現象,具有滋潤的作用。
五、櫻桃
櫻桃中所含有的鐵元素比較高,更是成為水果之首,具有溫脾暖胃的效果,能夠有效治療脾胃虛弱,也可以改善因為肝腎不足所引發的四肢乏力現象,同時還具有淡斑的效果,中醫認為對於咽炎患者也有效果。
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